Logo
dobre jedlo 04/2025
Objednať predplatné
Reklama

Kapustnica, čili alebo jogurt? Čo pomôže nášmu tráveniu?

25. 12. 2023, 6:32 (aktualizované: 31. 5. 2024, 9:32)

Reklama
Ema Tekelyová-Pospíšilová

Ema Tekelyová-Pospíšilová

šéfredaktorka magazínu Dobré jedlo

Nafukuje vás, ste nervózny alebo máte zlý spánok? Môže ísť o problém v črevách. S odborníčkou na črevný mikrobióm Zuzanou Líškovou sme sa v novej časti podcastu Dobré jedlo pre Zdravie rozprávali aj o tom, ako na naše trávenie vplývajú lieky, sladidlá i koreniny.

Stream Type LIVE
Advertisement
Current Time 0:00
Duration 0:00
Remaining Time 0:00
Loaded: 0%
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • subtitles off, selected
    Ako na naše trávenie vplývajú sladidlá, koreniny či fermentované potraviny?

    Zisťovali sme, koľko trvá, kým sa trávenie upokojí po trojdňovom prejedaní, ťažkom jedle či diéte? Ako súvisí nervozita s črevami a prečo máme chuť na nezdravé jedlo? Môžu nám pomôcť probiotiká z lekárne alebo si máme radšej navariť za hrniec kapustnice? Dozviete sa tiež, v ktorých potravinách nájdeme najprospešnejšie látky pre naše trávenie a ako vplýva na črevá spánok a pohár vody. 

    Celý podcast si môžete vypočuť práve tu:

    Chutné polievky na SVIATKY: Šošovicová, KRÉMOVÁ fazuľová alebo KAPUSTNICA od svokry
    Čítajte viac
    Je lepšie dať si makovník alebo orechovník? Odborník radí, čo neuškodí atopikom
    Čítajte viac

    Prečo nás nafukuje? Z čoho prdíme a čo už nie je normálne? Kedy tráviace problémy hlásia rakovinu? Dozviete sa v ďalších častiach nášho podcastu na Spotify:

    Čítajte viac z Dobrého jedla:

    Vianoce s Michelinom: Šéfkuchár Pavol Sekerka a jeho manželka majú SUPER RECEPTY!
    Čítajte viac
    Dokáže pivo nahradiť všetky vitamíny skupiny B? Odborník radí!
    Čítajte viac
    10x FANTASTICKÉ NÁTIERKY: Šéfkuchári a blogeri nám dali svoje NAJ RECEPTY
    Čítajte viac
    Jablko alebo mandarínka? Ktoré ovocie pomôže ľudom s ekzémom?
    Čítajte viac
    Magické varenie: Na prvý deň nového roku pripravte jedlá, ktoré vám prinesú šťastie
    Čítajte viac
    5 sýtych ŠALÁTOV: Hladní nebudete a urobíte niečo pre svoje zdravie
    Čítajte viac

    Súvisiace články

    Diskusia

    (0)

    Autor článku

    Ema Tekelyová-Pospíšilová

    šéfredaktorka magazínu Dobré jedlo
    Šéfredaktorka magazínu Dobré jedlo sa dlhé roky venuje zdravému vareniu a pečeniu z kvalitných a lokálnych surovín. Najnovšie v podcaste Dobré jedlo pre Zdravie rozoberá s odborníkmi a špecialistami, ako vplýva jedlo na naše zdravie, kedy pomáha proti rakovine, kedy klobása a čokoláda neublížia pri diéte ale aj kedy si môžete dať pohárik po športe. Jednoducho a zrozumiteľne, aby sa nám zdravšie žilo a dobre jedlo.
    Výber pre vás
    5 hlavných dôvodov, prečo je Xiaomi 15 skvelou kúpouSponzorované
    Alena Heribanová sa vystískala s blizkymi a prezradila, ako trávila chvíle s vnučkou
    Myslite na ochranu rastlín už teraz! Ekologické prípravky do okrasnej i úžitkovej záhradySponzorované
    Ešte nie je koniec: O osude bossa podsvetia Mikuláša Černáka sa rozhodne v máji
    FOTO Hana Lasicová po troch rokoch randenia na diaľku: Svadba s Angličanom?
    Japonci žijú v strachu: Očakávané zemetrasenie by mohlo zabiť až 300 000 ľudí
    S kým sa ZASA objímal po Let's Dance? Vieme odpoveď! Sagan zmizol z Incheby s ďalšou ženou!
    Európske mestá rozdávajú kurčatá ZADARMO: Nápad má obrovský úspech, šíri sa do ďalších krajín
    Pražská americká vysoká škola podporuje talentovaných študentov v psychológiiSponzorované
    NATIVIO