Zaujímavé informácie o zmrzline priniesla <a target="_blank" rel="noopener" href="https://zena.pluska.sk/moderna-gazdinka/pozor-lete-zmrzlinu-mozno-ani-neviete-co-sebe-ukryva-jeden-kopcek">Báječná Žena</a>

Ak radi siahate po sorbetoch, vedzte, že majú aj svoje mínusy. Niektoré obsahujú sotva tretinu ovocnej zložky, ktorá je nastavená veľkým množstvom cukru, zahustená a prifarbená. A hoci takáto zmrzlina vyzerá lákavo a diétne, energeticky sa môže vyrovnať smotanovej. Navyše, po štedrej porcii cukru vás do pol hodiny prepadne hlad. V tomto prípade sú lepšou voľbou mliečne, jogurtové alebo tvarohové zmrzliny so zníženým obsahom tuku.

<strong>Čo by ste mali mať v hľadáčiku, keď si kupujete zmrzlinu? Čítajte ďalej &gt;&gt;&gt;</strong>

Niektoré cenovo výhodné mrazené krémy môžu obsahovať látky, ktoré nie sú zdravé a je lepšie sa im vyhnúť. Na výrobu zmrzlín sa totiž používajú aj rôzne rastlinné oleje. Najlacnejší – a nezdravý – je palmový olej, ktorý má vysoký podiel nasýtených tukov. Pozrite sa aj na obsah mliečneho tuku, ktorý ovplyvňuje energetickú hodnotu zmrzliny. Je rozdiel, či je vyrobená zo smotany alebo z odtučneného mlieka. Tuk zvýrazňuje chuť a jeho nízky obsah môže byť nahradený väčším množstvom cukru, aróm či iných prídavných látok.

<strong>Čo by ste ešte mali vedieť? Čítajte ďalej &gt;&gt;&gt;</strong>

<a target="_blank" rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/gal/trendy/neviete-odolat-zmrzline-co-sebe-ukryva-jeden-sladky-kopcek">Slinky vám potečú, keď si v GALÉRII pozriete, aké super zmrzlina a nanuky si môžete urobiť DOMA: Kliknite SEM!</a>

Neviete odolať ZMRZLINE? Čo v sebe ukrýva jeden sladký kopček?

Výber pre vás

Neviete odolať ZMRZLINE? Čo v sebe ukrýva jeden sladký kopček?

Súvisiace články

Letná delikatesa: TRHANEC S RINGLOTAMI je hotový šmahom ruky!

Na CHALUPE cez víkend VARÍME toto: Naši hostia sú nadšení

Chcete OTVORENÚ KUCHYŇU? Zídu sa vám určite tieto rady!

Pustite DETI DO KUCHYNE: Učte ich piecť a variť odmalička!

Schlaďte sa! Domáce NANUKY A ĽADOVÉ DRVINY budete velebiť: Tieto RECEPTY sú top!

Hrnčekový BROSKYŇOVÝ KOLÁČ S JOGURTOM: Šikovný RECEPT vám zachutí!

Monika Beňová oslavovala narodeniny: Jedna TORTA nestačila!

Ovocné HRNČEKOVÉ KOLÁČE: Jednoducho, rýchlo a šťavnato!

Recept na NEKTÁRINKOVÝ KOLÁČ: Tak jednoduchý, že ho zvládnu aj deti!

Víkendové raňajky, ako sa patrí: Recept na LIEVANCE s čučoriedkami si dobre odložte!

Výber pre vás