Miluje dobré jedlo! Ešte viac ako variť a piecť ju baví dobroty koštovať a porovnávať. Už viac ako osem rokov zbiera overené recepty a cenné rady od uznávaných šéfkuchárov, výživových špecialistov, lekárov, blogerov aj farmárov z celého Slovenska, aby vám ich mohla prinášať v časopise aj na webe Dobrého jedla.

Katarína Brunovská

Nemusíte vykúpiť lekáreň, aby ste sa zásobili betakaroténom PRE ZDRAVO OPÁLENÚ PLEŤ. Toto žltočervené farbivo, ktoré sa v sliznici tenkého čreva premieňa na vitamín A a chráni pokožku pred slnečnými lúčmi (zabraňuje fotooxidácii vplyvom UV žiarenia), sa nachádza v POTRAVINÁCH, ktoré máte bežne v ŠPAJZE. Leto si preto užite najmä v spoločnosti 11 POTRAVÍN, ktoré ho majú kopu. Upozornil na ne portál o zdravej výžive<a target="_blank" rel="noopener" href="https://www.eatthis.com/foods-that-make-you-tan/"> eatthis.com</a>.

TENTO kokteil pre BRONZOVÚ PLEŤ začnite piť 2-3 týždne pred dovolenkou pri mori, respektíve už odteraz, ak ste pravidelne vystavení slnečným lúčom. Zásobí vás skvelou dávkou prírodného betakaroténu.

2 POHÁRE, PRÍPRAVA 5 MINÚT

<a target="_self" rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/gal/tipy/chcete-krasne-opalit-jedzte-tychto-11-potravin-budete-mat-nadhernu-plet">Všetky POTRAVINY pre ZDRAVÝ BRONZ sú v našej GALÉRII: KLIKNITE SEM!</a>

Ďalšie tipy z Dobrého jedla:

Chcete sa KRÁSNE OPÁLIŤ? Jedzte týchto 11 POTRAVÍN a budete mať NÁDHERNÚ PLEŤ!

Katarína Brunovská

Autor článku

Katarína Brunovská

Plus TV

Fantastický VAJEČNÝ KOŇAK na Vianoce: Recept šéfkuchára Vojta Artza!

Bezlepková roláda opitý Izidor od cukrárky Petry Tóthovej

Je pravda, že ak pijete kávu, potrebujete doplniť viac horčíka?

Výber pre vás

Chcete sa KRÁSNE OPÁLIŤ? Jedzte týchto 11 POTRAVÍN a budete mať NÁDHERNÚ PLEŤ!

Katarína Brunovská

Súvisiace články

Slováci a ŠPARGĽA? „Mohlo by to byť lepšie, aj pre vaše ZDRAVIE," hovorí najznámejší pestovateľ

Smoothie PRE MAMU: Plné VITAMÍNOV a hotové za 10 MINÚT!

Máte väčšiu CHUŤ NA SLADKÉ? Pozor na tento hormón!

Najlepšie MINICHEESECAKY s malinami: S FOTOPOSTUPOM ich máte za 30 MINÚT!

HRÁŠKOVÁ polievka od odborníčky na zdravú stravu: BOŽSKÁ a PLNÁ VITAMÍNOV!

Báječné CESTOVINY s PESTOM z medvedieho cesnaku: RECEPT šéfkuchára Martina Záhumenského je TOP!

Fantastická PARADAJKOVÁ POLIEVKA: Recept Marcela Ihnačáka musíte vyskúšať!

Bryndzová polievka s pažítkou: RECEPT na parádny DEMIKÁT máme od televíznych hviezd

Autor článku

Katarína Brunovská

Plus TV

Fantastický VAJEČNÝ KOŇAK na Vianoce: Recept šéfkuchára Vojta Artza!

Bezlepková roláda opitý Izidor od cukrárky Petry Tóthovej

Je pravda, že ak pijete kávu, potrebujete doplniť viac horčíka?

Výber pre vás