To všetko môže vyústiť do priberania, najmä v oblasti brucha, píše magazín Zdravie. Rovnako prináša aj príznaky, ktoré vám môžu napovedať, že vinné za zmenu kriviek môžu byť práve hormóny.

1. Mení sa regulácia

Jete zdravo, aj tak priberáte?
Jete zdravo, aj tak priberáte?
Zdroj: LAURA WITTEKOVA

Snažíte sa žiť zdravo, pravidelne sa hýbete, ale nohavice či sukňa sú vám stále tesnejšie? Za ťažkosťami môže byť hormonálna nerovnováha. Takzvaný hormonálny tuk často spoznáte aj podľa toho, že sa objaví akoby nečakane. Priberanie v oblasti brucha sa často spája s obdobím menopauzy. S pribúdajúcim vekom sa mení regulácia inzulínu v tele, čo spôsobuje, že tuk sa namiesto spaľovania ukladá.

Seriálová herečka Jana Kovalčíková
Čítajte viac
Herečka Janka Kovalčíková INŠPIRUJE: Aha, akú ROZKOŠNÚ KUCHYŇU má v MINI BYTE!

Článok pokračuje na ďalšej strane >>>