Listy<a rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/recepty/malinova-pochutka-tento-recept-bude-rodine-dedit" target="_blank"> malín </a>aj <a rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/tipy/ako-skladovat-jahody-aby-vam-vydrzali-co-najdlhsie-naucime-vas-to" target="_blank">jahôd</a> putujú zväčša pred konzumáciou samotných plodov hneď do koša. A to je škoda! Keby ste vedeli, aké sú zdravé a plné účinných látok, nikdy by ste tak už neurobili! Dokonca by ste si ich nazberali ešte skôr, ako samotné plody, píše magazín <a rel="noopener" href="https://zahradkar.pluska.sk/uzitkova-zahrada/vyhadzujete-listy-malin-jahod-robite-chybu-takyto-vplyv-totiz-maju-vase-zdravie" target="_blank">Záhradkár</a>.

Bola by veľká škoda, ak by ste listy jahôd len tak zahodili. Sú totiž nenápadným zeleným klenotom, ktorý nás prekvapí svojim zložením. Obsahujú totiž vitamín A, C, sú plné trieslovín a tiež kyselín. Tiež množstvo minerálnych látok a železa. Nazbierať si ich môžete od mája až do septembra. Listy jahôd priaznivo pôsobia proti bolesti kĺbov, eliminujú vznik močových aj obličkových kameňov.

<a rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/tipy/listy-jahod-malin-nevyhadzujte-pozrite-ake-su-velmi-zdrave/2" target="_self">Článok pokračuje na ďalšej strane &gt;&gt;&gt;</a>

Je známe, že čaj z malinových listov by mali užívať ženy v neskorších mesiacoch tehotenstva, keďže podporuje sťahy maternice a tým môže výrazne uľahčiť pôrod. O ďalších priaznivých účinkoch malinových listov ste však určite netušili! Obsahujú železo, ale tiež vitamín C, či flavonoidy a minerálne soli. Majú protizápalové účinky a poradia si s bolesťami hlavy. Odvodňujú telo a zmierňujú i menštruačné kŕče. Ak máte bolesť hrdla, z listov malín si viete vyrobiť aj účinné kloktadlo!

Majú tiež protizápalové účinky a tak si čaj z lístkov jahôd môžete pripraviť aj vtedy, ak máte problémy s močovými cestami. Jahodovým listom by sa však mali oblúkom vyhnúť tehotné ženy v prvých mesiacoch tehotenstva, keďže zosilňujú sťahy maternice.

Tipy na SUPER JAHODOVÉ koláče a dezerty sú pre vás v našej GALÉRII TU >>>

LISTY jahôd a malín nevyhadzujte: Pozrite, aké sú veľmi ZDRAVÉ!

Výber pre vás

LISTY jahôd a malín nevyhadzujte: Pozrite, aké sú veľmi ZDRAVÉ!

Súvisiace články

Fantastický JAHODOVÝ KOLÁČ s jogurtom: Tento RÝCHLY RECEPT si odložíte!

Jedzte OVOCIE podľa horoskopu: Aha, ktoré najviac pasuje k vášmu znameniu!

ČEREŠŇOVÁ BUBLANINA, ŠTRÚDĽA ČI ROLÁDA? Do ktorej sa pustíte najskôr?

Viki Ráková má SUPER RECEPT na bezlepkový OVOCNÝ KOLÁČIK: Stačí vám naň 5 surovín!

Nadýchaná JAHODOVÁ BUBLANINA: Recept a tipy má pre vás cukrár Miňo Macuľa

JAHODOVÁ GALETKA: Ľahučký RECEPT na efektný koláčik si obľúbite

Výber pre vás