objednať časopis
všetky kategórie

Na to, aby žiarili zdravím a upútali pozornosť, netreba vykúpiť lekáreň. Stačí zaradiť do jedálneho lístka viac vybraných potravín. Sú plné vitamínov, ktoré posilňujú imunitu, bojujú so zápalom aj s únavou. V týchto časoch na nezaplatenie. Čo poviete?

Diéta pre krásne vlasy vás vyjde na pár eur. Všetky potraviny, ktoré im úžasne prospievajú, máte totiž bežne poruke. Stačí ich len zakomponovať do raňajok, obeda aj večere, aby pokryli potrebnú dennú dávku vitamínov a minerálov. Vieme, ktoré to sú! Nedávno na ne upozornil aj portál healthline.com.

Vajíčka plus špenát na obed? Super kombinácia pre krásne, zdravé vlasy!
Vajíčka plus špenát na obed? Super kombinácia pre krásne, zdravé vlasy!
Zdroj: shutterstock

Zaujímate sa viac o to, čo jete? Určite si prečítajte aj tento rozhovor so slovenskou biochemičkou, ktorá sa vďaka špeciálnemu stravovaniu teší oveľa krajším, kvalitnejším vlasom. ČÍTAJTE TU:

Slovenská biochemička Zuzana Plevová, autorka špeciálnej diéty, z ktorej svet padá na zadok.
Čítajte viac
Z DIÉTY SLOVENSKEJ biochemičky, ktorá jej otca zbavila inzulínu, svet padá na zadok!

No a POZRITE sa, ktoré potraviny vám pomôžu dostať vlasy do formy, aby žiarili na všetky svetové strany.

Všetky zdravé dobroty pre KRÁSNE VLASY nájdete v našej GALÉRII: KLIKNITE SEM!

Ďalšie tipy z Dobrého jedla:

Seriálová herečka Jana Kovalčíková
Čítajte viac
Herečka Janka Kovalčíková INŠPIRUJE: Aha, akú ROZKOŠNÚ KUCHYŇU má v MINI BYTE!
Žihľavová polievka.
Čítajte viac
ŽIHĽAVA ako kulinárska lahôdka: Vylepší polievku, nátierku i placky!
Domáce vajcia.
Čítajte viac
Vajíčka sú čoraz DRAHŠIE: Takto MÚDRO môžete mať každý deň svoje DOMÁCE!
Kokosový cukor.
Čítajte viac
Uctievaný KOKOSOVÝ CUKOR: Naozaj je zdravší, alebo ide o mýtus?
Boka Bistro Senec. Na snímke je príprava teplého jarného šalátu.
Čítajte viac
Parádny JARNÝ ŠALÁT zo známeho bistra: ZDRAVÝ OBED máte za pár minút!
Bryndzové halušky ako sen!
Čítajte viac
TOP RECEPT na BRYNDZOVÉ HALUŠKY: Od šéfa chovateľov oviec na SLOVENSKU NEMÁ CHYBU!
Čierna torta pôsobí veľmi luxusne.
Čítajte viac
Čierna SVADOBNÁ TORTA? Pozrite, ako úžasne môže vyzerať!
Hrnčekový špaldový koláč s tvarohom.
Čítajte viac
Fantastický HRNČEKOVÝ KOLÁČ: Rýchly RECEPT plný tvarohu a ovocia, DOMA sa po ňom zapráši!
Podcast Dobré jedlo pre Zdravie: Dnes o bylinkách na pečeň a žlčník.
Čítajte viac
Podcast Dobré jedlo pre Zdravie: Je jarný detox nevyhnutnosť alebo módny trend?

Už ste počuli náš podcast?

Kategórie