Redakcia Dobré jedlo

Vraví sa, že slnko je lekár, no dokáže byť aj poriadne únavné a zradné. Pripravili sme zoznam potravín, ktoré vďaka svojim ochranným vlastnostiam pomôžu chrániť pokožku pred spálením slnečnými lúčmi. A tiež zoznam tých, ktorý ju upokoja po nadmernom opaľovaní či úpale. 

Tieto potraviny jedzte pred slnením, prípadne počas neho. Eliminujú nežiaduce účinky slnečného žiarenia.

<a rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/tipy/prehnali-ste-to-opalovanim-tieto-potraviny-vam-pomozu-upokojit-pokozku/2" target="_self">Článok pokračuje na ďalšej strane &gt;&gt;&gt;</a>

<strong>Potraviny bohaté na hydratáciu: </strong>

<strong>Potraviny bohaté na polyfenoly:</strong>

<a rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/tipy/prehnali-ste-to-opalovanim-tieto-potraviny-vam-pomozu-upokojit-pokozku/3" target="_self">Na ďalšej strane nájdete zoznam potravín, ktoré upokoja spálenú pokožku &gt;&gt;&gt;</a>

Potravinová lekárnička na upokojenie pokožky

Tieto potraviny majú upokojujúce účinky. Aplikujte ich zľahka na čistú pokožku a nechajte pôsobiť aspoň 20 minút. Ak je vaša pokožka veľmi spálená a máte príznaky ako pľuzgiere, horúčku alebo silnú bolesť, vyhľadajte lekársku pomoc.

Prehnali ste to s opaľovaním? TIETO POTRAVINY vám pomôžu upokojiť pokožku!

Výber pre vás

Prehnali ste to s opaľovaním? TIETO POTRAVINY vám pomôžu upokojiť pokožku!

Súvisiace články

Miro Jaroš s mamou upiekli najrýchlejší koláč na svete: Nepotrebuje ani rúru!

LUSKOVÁ FAZUĽKA osvieži mnohé jedlá: Recepty ako lusk!

V horúčavách nevarte! Pripravte si s nami svieže JEDLÁ BEZ VARENIA

Prečo piť ĽADOVÚ KÁVU: Naozaj je zdravšia ako horúca?

Výber pre vás