Nepite sladené nápoje: DOMÁCE LIMONÁDY sú zdravé osvieženie na horúce leto!

Namiešajte DOMÁCE LIMONÁDY: Výborné osvieženie na horúce leto!

Obmedzte sladené nápoje: DOMÁCE LIMONÁDY sú zdravé osvieženie na leto!

5 porcií, príprava 10 minút
&nbsp;
POTREBUJETE:
<ul>
<li>1 menší&nbsp; vychladený červený melón</li>
<li>1 lyžica agávového sirupu</li>
<li>šťava z 1 citróna</li>
<li>šťava z 2 pomarančov</li>
<li style="font-size: 14px;">3-4 vetvičky čerstvej mäty</li>
<li style="font-size: 14px;">kolieska z biocitróna</li>
<li style="font-size: 14px;">chladená jemne perlivá neochutená minerálka</li>
<li>3 - 4 vetvičky čerstvej mäty a</li>
</ul>
&nbsp;
POSTUP:&nbsp;
1. <a href="https://dobrejedlo.pluska.sk/tipy/ako-vybrat-chutny-melon-neklopkajte-radsej-ho-obzrite-vsimajte" target="_blank" rel="noopener">Melón</a> nakrájajte na plátky, odstráňte šupu a z dužiny vyberte semienka.
2. Dužinu nakrájajte a menšie kocky,&nbsp; 15 kúskov odložte a zvyšné rozmixujte so sirupom.
3.&nbsp; K melónovému pyré primiešajte šťavu z citróna a pomarančov, nalejte do priesvitného&nbsp; krčaha pridajte mätu a kolieska citróna a dolejte minerálkou. Premiešajte a podávajte.&nbsp;
&nbsp;
Dobrý tip:
Namiesto pomarančovej šťavy môžete do limonády pridať rozmixovanú dužinu žltého melóna.

Melónová limonáda s mätou

<a rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/tipy/nepite-sladene-napoje-domace-limonady-su-zdrave-osviezenie-horuce-leto/2" target="_self">Recepty pokračujú na ďalšej strane &gt;&gt;&gt;</a>

Máte radi letné limonády?

5 porcií, príprava 10 minút + chladenie
&nbsp;
POTREBUJETE:&nbsp;
<ul>
<li>1 liter uvareného slabého zeleného čaju</li>
<li>1 lyžica trstinového cukru</li>
<li>1 šalátová uhorka + plátky na ozdobenie</li>
<li>šľava z 1 citróna alebo limetky + kolieska citróna na ozdobenie</li>
<li>medovka</li>
</ul>
&nbsp;
POSTUP:
1. Prevarenou vodou odstátou na 90 °C zalejte čajové lístky. Po 2-3 minútach sceďte, pridajte cukor e nechajte&nbsp; najskôr voľne, potom v chladničke vychladiť.
2. Uhorku ošúpte a pozdĺžne prekrojte na polovicu. Lyžičkou vydlabte zrniečka,&nbsp; dužinu nakrájajte a rozmixujte. K pyré pridajte citrónovú šťavu a prelejte do džbána.&nbsp;
3. Dolejte vychadeným čajom, vložte tenké plátky&nbsp; alebo kolieska uhorky aj so šupou, kolieska citróna a vetvičky medovky.&nbsp;
&nbsp;
Dobrý tip:
Pre farebnejší efekt môžete pridať aj za hrsť čučoriedok.

Uhorková limonáda so zeleným čajom

<a rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/tipy/nepite-sladene-napoje-domace-limonady-su-zdrave-osviezenie-horuce-leto/3" target="_self">Recepty pokračujú na ďalšej strane &gt;&gt;&gt;</a>

5 porcií, príprava 5 minút + chladenie
&nbsp;
POTREBUJETE:&nbsp;
<ul>
<li>2-3 vetvičky levanduľových kvetov</li>
<li>4 vetvičky mäty</li>
<li>1 limetka</li>
<li>za dve hrste čučoriedok, černíc alebo malín</li>
<li>1 - 2 lyžice bazového sirupu</li>
<li>1 liter jemne perlivej minerálky</li>
</ul>
&nbsp;
POSTUP:&nbsp;
1.&nbsp; Bylinky opláchnite pod studenou vodou a vložte do džbána. Pridajte dobre umytú <a href="https://dobrejedlo.pluska.sk/trendy/limetka-ako-liek-intimne-problemy-konecne-sandete-2" target="_blank" rel="noopener">limetku</a> nakrájanú na kolieska a ovocie.
2. Prilejte sirup a chladenú minerálku. V krčahu všetko dobre premiešajte a nechajte ešte asi pol hodinu odstáť v chladničke, aby sa chute prepojili.&nbsp;
&nbsp;
Dobrý tip:
Okrem bazového sirupu sa hodí aj malinový alebo marhuľový.&nbsp;

Nepite sladené nápoje: DOMÁCE LIMONÁDY sú zdravé osvieženie na horúce leto!

Plus TV

Fantastický VAJEČNÝ KOŇAK na Vianoce: Recept šéfkuchára Vojta Artza!

Ako máte správne pripraviť polevu na žĺtkové rezy? Jožka Zaukolcová vám poradí!

Je pravda, že ak pijete kávu, potrebujete doplniť viac horčíka?

Výber pre vás

Nepite sladené nápoje: DOMÁCE LIMONÁDY sú zdravé osvieženie na horúce leto!

Súvisiace články

Ktorá BARBECUE OMÁČKA je najlepšia? Otestovali sme na vlastných jazykoch! Tu sú výsledky

Ivanka Gáborík varí aj na dovolenke: S malou pomocníčkou vykúzlila SUPER LETNÝ RECEPT

TOP potraviny PROTI CELULITÍDE: Tieto odporúčajú odborníci!

13 zdravotných účinkov MATERINEJ DÚŠKY: Zberajte, sú jej plné lúky!

Ako vybrať CHUTNÝ MELÓN? Neklopkajte, radšej si ho obzrite a všímajte si...

Plus TV

Fantastický VAJEČNÝ KOŇAK na Vianoce: Recept šéfkuchára Vojta Artza!

Ako máte správne pripraviť polevu na žĺtkové rezy? Jožka Zaukolcová vám poradí!

Je pravda, že ak pijete kávu, potrebujete doplniť viac horčíka?

Výber pre vás