Najlepšia vec na srdce práve dozrieva na stromoch! Poznáte ju?

Najlepšia vec PROTI INFARKTU práve dozrieva práve na stromoch! Poznáte ju?

Najlepšia vec na SRDCOVÚ ARYTMIU dozrieva práve na stromoch! Poznáte ju?

Hloh obyčajný (Crataegus laevigata) poteší na jar krásnymi kvetmi a v jeseni zas výraznými červenými plodmi. &nbsp;Ako píše magazín <a target="_blank" rel="noopener" href="https://zahradkar.pluska.sk/uzitkova-zahrada/najlepsia-vec-srdce-prave-dozrieva-stromoch-poznate-ju">Zdravie</a>, z diaľky si ho možno zmýliť so šípkami, keď však pristúpite bližšie, zistíte, že plody sú menšie a guľatejšie. Nebojte sa ich obrať!

Hloh sa u nás vyskytuje bežne, na okrajoch lesov, cestičiek aj v parkoch. Pestuje sa aj v záhradách, využíva sa napríklad ako živý plot. Kedysi sa verilo, že v&nbsp;príbytku obohnanom živým plotom z&nbsp;hlohu sa žije pokojne a&nbsp;bezpečne. Hloh by mal mať totiž ochrannú moc.

<a target="_self" rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/tipy/najlepsia-vec-problemy-srdieckom-prave-nam-dozrieva-nosom/2">Čo všetko môžete zberať? Čítajte na ďalšej strane &gt;&gt;&gt;</a>

Zberajú v septembri až v októbri bez stopiek. Sú jedlé hneď po dozretí. Okrem priamej konzumácie sú vhodné na domáce spracovanie. Z čerstvých plodov možno pripraviť marmeládu či sirup, zo sušených liečivý čaj. Zberajú sa len zdravé a nepoškodené plody hlohu. Treba ich dôkladne vysušiť.

<a target="_self" rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/tipy/najlepsia-vec-problemy-srdieckom-prave-nam-dozrieva-nosom/3">Čo všetko môžete zberať? Čítajte na ďalšej strane &gt;&gt;&gt;</a>

Zberajú sa na jar v rozkvete – celé strapce kvetov, často aj s prímesou lístkov. Sušiť by ste ich mali prirodzene, na tienistom a dobre vetranom mieste v jednej vrstve. Ak sa rozhodnete použiť sušičku, dajte pozor, aby ste nepresiahli 35° C.

<a target="_self" rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/tipy/najlepsia-vec-problemy-srdieckom-prave-nam-dozrieva-nosom/4">Aké má hloh účinky na srdce? Čítajte na ďalšej strane &gt;&gt;&gt;</a>

Plody obsahujú vitamín C a B, karotény, flavonoidy, triesloviny, pektíny a cukry. Na liečebné účely sú vhodné plody aj kvety. Sú výborným regulátorom krvného tlaku – vysoký znižujú, nízky upravujú na správne hodnoty. Pomáhajú aj pri problémoch so zaspávaním. Hloh zlepšuje prekrvenie vencovitých tepien, prekrvuje aj samotný srdcový sval a má tak pozitívne účinky na jeho posilnenie. Pomáha pri arytmii srdca aj arteoskleróze.

Pri pravidelnom užívaní hloh znižuje krvný tlak, podporuje cirkuláciu krvi a upokojuje. Hloh zaznamenal pozitívne účinky aj pri boji s&nbsp;depresiou a&nbsp;úzkostnými stavmi. Pomáha tým, čo majú problém zaspať.

<a target="_self" rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/tipy/najlepsia-vec-problemy-srdieckom-prave-nam-dozrieva-nosom/5">RECEPT na zdravý čaj z hlohu je na ďalšej strane &gt;&gt;&gt;</a>

Potrebujete:&nbsp;1 čl listov,&nbsp; 250 ml&nbsp; horúcej vody

Príprava: Hloh zalejte prevarenou vodou a nechajte lúhovať10 minút, potom zlejte a vypite. Čaj zlepšuje priechodnosť ciev, stimuluje krvný obeh a posilňuje srdcový sval.

<a rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/gal/tipy/najlepsia-vec-problemy-srdieckom-prave-nam-dozrieva-nosom" target="_self">Viac o zázračnom hlohu si prečítajte v GALÉRII: TU &gt;&gt;&gt;</a>

Najlepšia vec na PROBLÉMY SO SRDIEČKOM: Práve nám dozrieva pod nosom!

Plus TV

Fantastický VAJEČNÝ KOŇAK na Vianoce: Recept šéfkuchára Vojta Artza!

Ako máte správne pripraviť polevu na žĺtkové rezy? Jožka Zaukolcová vám poradí!

Je pravda, že ak pijete kávu, potrebujete doplniť viac horčíka?

Výber pre vás

Najlepšia vec na PROBLÉMY SO SRDIEČKOM: Práve nám dozrieva pod nosom!

Súvisiace články

Leoš Mareš ukázal LUXUSNÚ KUCHYŇU v pražskom byte: Vau, to je nádhera!

Adriana Poláková sa má! V tomto rozprávkovom kaštieli si KRÁĽOVSKÉ RAŇAJKY dopraje každučký deň

Poriadne vás prefúkalo? Zahreje vás FRANKFURTSKÁ POLIEVKA: Hotová do pol hodiny!

Vynikajúca CESNAČKA so šťuchanými krumpľami: Známa pestovateľka má PARÁDNY RECEPT po tatovi

Zberajte ŠÍPKY podľa bylinkárky: Takto vám znížia cholesterol a zastavia krvácanie!

Slávne ZELNÍKY zo Záhoria: TOP RECEPT, kapustníky budú mäkučké aj zajtra!

Raňajkujte BEZ PEČIVA tieto dobroty: A kilá pôjdu dole ako po masle!

Priberáte v MENOPAUZE? Takto SCHUDNETE, stačí 5 TRIKOV

Domáce VAFLE budú hviezdou vášho víkendu! KARAMELOVÉ HRUŠKY z nich robia nebeskú pochúťku

Neskutočná dobrota Lenivej kuchárky: PEČENÉ HRUŠKY k telke aj pre vašich HOSTÍ!

Plus TV

Fantastický VAJEČNÝ KOŇAK na Vianoce: Recept šéfkuchára Vojta Artza!

Ako máte správne pripraviť polevu na žĺtkové rezy? Jožka Zaukolcová vám poradí!

Je pravda, že ak pijete kávu, potrebujete doplniť viac horčíka?

Výber pre vás