Rady priniesol portál <a target="_blank" rel="noopener" href="https://zena.pluska.sk/moderna-gazdinka/bz4821-ezoterika-ktore-jedla-skodia-vasmu-znameniu">Žena.sk</a>

TIP! Siahnite radšej po kvalitnom mäse, ideálne hovädzom, kuracom alebo po rybách.

<a target="_self" rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/tipy/ktorych-jedal-priberate-cim-ich-nahradit-poradi-vam-znamenie-zverokruhu/2">Čítajte ďalej &gt;&gt;&gt;</a>

TIP! Snažte sa vynechať ťažké dresingy, ktoré zaťažujú trávenie. Nahraďte ich citrónovou šťavou s bylinkami a olivovým olejom.

<a target="_self" rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/tipy/ktorych-jedal-priberate-cim-ich-nahradit-poradi-vam-znamenie-zverokruhu/3">Čítajte ďalej &gt;&gt;&gt;</a>

TIP! Zaraďte do svojho jedálneho lístka brusnice v akejkoľvek forme a snažte sa nepiť sladené nápoje.

<a target="_self" rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/tipy/ktorych-jedal-priberate-cim-ich-nahradit-poradi-vam-znamenie-zverokruhu/4">Čítajte ďalej &gt;&gt;&gt;</a>

TIP! Pite zázvorový čaj, jedzte brokolicu a šalát, ktoré pomáhajú predchádzať rakovine hrubého čreva.

<a target="_self" rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/tipy/ktorych-jedal-priberate-cim-ich-nahradit-poradi-vam-znamenie-zverokruhu/5">Čítajte ďalej &gt;&gt;&gt;</a>

TIP! Do svojho jedálneho lístka zaraďte avokádo či olivový olej. Ten bráni zanášaniu ciev cholesterolom.

<a target="_self" rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/tipy/ktorych-jedal-priberate-cim-ich-nahradit-poradi-vam-znamenie-zverokruhu/6">Čítajte ďalej &gt;&gt;&gt;</a>

TIP! Zaraďte do jedálneho lístka zeler, pretože dokáže upokojiť nervy a nervový systém.

<a target="_self" rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/tipy/ktorych-jedal-priberate-cim-ich-nahradit-poradi-vam-znamenie-zverokruhu/7">Čítajte ďalej &gt;&gt;&gt;</a>

TIP! Vyskúšajte ovsené vločky nasladko. S mliekom, bielym jogurtom, medom alebo s banánom sú výborným zdrojom sacharidov.

<a target="_self" rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/tipy/ktorych-jedal-priberate-cim-ich-nahradit-poradi-vam-znamenie-zverokruhu/8">Čítajte ďalej &gt;&gt;&gt;</a>

TIP! Ak máte rada štipľavé jedlá, varte recepty s čili. Zrýchlia váš metabolizmus.

<a target="_self" rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/tipy/ktorych-jedal-priberate-cim-ich-nahradit-poradi-vam-znamenie-zverokruhu/9">Čítajte ďalej &gt;&gt;&gt;</a>

TIP! Varte si „tukožrútske“ polievky s brokolicou a kapustou. Prečistia váš organizmus a pomôžu vám predchádzať rakovine hrubého čreva.

<a target="_self" rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/tipy/ktorych-jedal-priberate-cim-ich-nahradit-poradi-vam-znamenie-zverokruhu/10">Čítajte ďalej &gt;&gt;&gt;</a>

TIP! Začnite jesť viac banánov. Sú skvelým zdrojom energie a podporujú svalstvo, takže si ich pokojne môžete dopriať.

<a target="_self" rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/tipy/ktorych-jedal-priberate-cim-ich-nahradit-poradi-vam-znamenie-zverokruhu/11">Čítajte ďalej &gt;&gt;&gt;</a>

TIP! Prečo nevyskúšať cviklu? Môžete z nej odšťaviť osviežujúci nápoj alebo ju zaradiť do receptov.

<a target="_self" rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/tipy/ktorych-jedal-priberate-cim-ich-nahradit-poradi-vam-znamenie-zverokruhu/12">Čítajte ďalej &gt;&gt;&gt;</a>

TIP! Pozor na alkoholické nápoje, nahraďte ich vodou s citrónovou šťavou, ktorá pomôže odbúrať toxíny.

Čítajte viac z Dobrého jedla:

Z ktorých jedál priberáte a čím ich nahradiť? Poradí vám znamenie zverokruhu!

Výber pre vás

Z ktorých jedál priberáte a čím ich nahradiť? Poradí vám znamenie zverokruhu!

Súvisiace články

Slovenské reštaurácie neovládajú tento ZÁKLADNÝ RECEPT: Šéfkuchár zo šou Na nože vás ho naučí

Cestoviny vždy narobia slinky: Wau, nespustíte z nich ZRAK!

BYLINKY PODĽA VÁŠHO ZNAMENIA: Tieto sú pre vás najlepšie!

Prečo JESŤ VAJCIA? Robte to takto a BUDETE V TOP FORME a ešte aj SCHUDNETE!

Cukrárka ukáže svoje tajomstvo: Inšpirujte sa jej dokonalým zdobením!

NOBELOVKA ZA JOGURT: Takto ho využijete v šťavnatých koláčoch!

Voňavá DOMÁCA VEGETA: Takto ju jednoducho pripravíte!

Sviatočné REZNE musia byť špičkové: Vyberte si z našich NAJLEPŠÍCH RECEPTOV

Parádny JARNÝ OBED s Petrom Duranským: Prišli naň aj jeho milované baby!

Výber pre vás