Pepermintová kráľovná, ktorá sa vo veľkom využíva pri výrobe prípravkov na ústnu hygienu. Vám úplne postačí, ak si z čerstvej bylinky odtrhnete dva lístky, ktoré požujete, píše portál <a target="_blank" rel="noopener" href="https://zahradkar.pluska.sk/recepty/zapach-ust-trapi-kazdeho-stvrteho-cloveka-top-7-byliniek-pre-sviezi-dych">Záhradkár</a>.

Berte to ako superprírodnú žuvačku, ktorá navyše podporí trávenie.

Pomôže zničiť baktérie v ústnej dutine a tak pomáha k sviežemu dychu. Vďaka skvelým protizápalovým účinkom pomáha s liečením zubov či rán na ďasnách.

Zaužívaným a osvedčeným prostriedkom po vytrhnutí zuba narýchlejšie zotavenie sú preplachy úst so šalviovým odvarom.

Silné antibakteriálne vlastnosti a výnimočná vôňa robia z rozmarínu tiež jedného z najlepších spojencov v boji s nepríjemným dychom.

Môžete si pripraviť voňavý čaj alebo nakvapkať pár kvapiek esenciálneho oleja z tejto bylinky do šálky s vodou a ňou kloktať.

Skvelé dezinfekčné a osviežujúce účinky má aj medovka. Využite jej čerstvé lístky rovnako ako pri mäte alebo si z nej doprajte nesladený čaj. 

Jej jemná citrusová chuť a vôňa sú pre vaše ústa tým pravým po každom jedle.

Bazalka neutralizuje zápach a keďže ide o veľmi obľúbenú kuchynskú bylinku, tak sa ju snažte pridávať do jedál čo najčastejšie. 

Veľmi často sa používa aj v kombinácii s cesnakom, čo je skvelé, pretože pohlcuje aj jeho „vôňu“.

Najlepšie pomôže, keď si z jeho listov či semien pripravíte čaj. Prospeje vášmu tráveniu a vďaka detoxikačným účinkom celému tráviacemu traktu a črevám, ktorých zlý stav má často za následok aj nepríjemný dych.

Doprajte si aspoň sedemdňovú kúru, keď si dvakrát denne doprajete šálku kôprového čaju alebo požujete asi pol lyžičky semienok.

Úžasný osviežovač dychu hneď po jedle. Účinkuje dokonca na zápach cesnaku, cibule a alkoholu. Vňať sa často využíva aj na ozdobu jedál, a tak si ju môžete šikovne dať bokom a dopriať si ju ako posledný kúsok.

Navyše okrem toho, že zanechá váš dych svieži, pomôže s prečistením zubnej skloviny a podporí trávenie.

Čítajte viac z Dobrého jeda:

7 zázračných byliniek, ktoré vám pomôžu so zápachom z úst: Musíte ich vyskúšať všetky

Výber pre vás

7 zázračných byliniek, ktoré vám pomôžu so zápachom z úst: Musíte ich vyskúšať všetky

Súvisiace články

Blogerka zmenila KUCHYŇU vlastnými rukami: Na takúto FARBU si trúfne málokto

Slováci a ŠPARGĽA? „Mohlo by to byť lepšie, aj pre vaše ZDRAVIE," hovorí najznámejší pestovateľ

Najlepšie MINICHEESECAKY s malinami: S FOTOPOSTUPOM ich máte za 30 MINÚT!

To je pochúťka! Zapekané KURACIE PRSIA s mozzarellou si obľúbi celá rodina!

Vau! Rozhovor so známou psychiatričkou vám možno objasní, PREČO PRIBERÁTE, aj keď jete málo!

Výber pre vás