Rada a dobre varí, do reštaurácií veľmi nechodí, prednosť dáva domácej strave. Pravidelne začala variť keď sa jej narodili deti a okrem palaciniek má v malíčku najmä rýchle, sýte a zdravé krémové polievky. My sme pred časom vyskúšali jej šošovicovú polievku s batatom a kurkumou. A boli sme milo prekvapení!

Martina Schindlerová v rozhovore pre Dobré jedlo prezradila, že nepatrí k tým, ktorí jedlo vôbec neprežívajú a jedia len preto, že musia. Ona je pravý opak. "Z jedla sa viem tešiť, vychutnávam si ten super pocit keď mi niečo chutí, vydávam pri tom aj také labužnícke zvuky. Užívam si túto stránku života," vraví s úsmevom. No ako dodáva, snaží sa stravovať zdravo, vyberať si také jedlá, aby bola výkonná a nemala zaťažené trávenie. Pretože inak fungujeme keď si dáme segedín s knedľami a inak, keď zjeme napríklad steak so zeleninou. Pokojne sa odfotí v cukrárni, aj s langošom, no zatiaľ neprišla na chuť huspenine ani držkovej polievke.

Aj keď Martina nepatrí k extrémne vyštíhleným ženám, je zvodne tvarovaná, no o svoju postavu sa nestará nejako špeciálne. Diéty nedrží, každý deň si dopraje varené teplé jedlo a raz za čas aj dezert. "Teraz koláčiky nejem každý deň, pretože sa chystám na môj väčší koncert, kde budem mať oblečené tesné kostýmy, obtiahnuté overaly a nechcem sa do nich násilne pchať za tých päť minút, čo budem mať na prezlečenie. No dezert raz do týždňa nezaškodí... Najmä ak aj cvičím."

Martina na Instagrame zverejnila svoj jednoduchý, no vytrvalý tréningový plán: "Kvôli obmedzenému času cvičím 15-20 minút denne doma, ale snažím sa vážne každý deň. Privstanem si kvôli tomu, lebo večer som už väčšinou K.O. Cvičím pilates, vytiahnem karimatku, nájdem si videjko na youtube, žiadna veda. Budem rada, ak niekoho z vás motivujem." Tak vyskúšate či to funguje aj na vás?