Meghan Markle je aj po dvoch pôrodoch štíhla a vo výbornej forme, hoci tesne po nich nemala problém s hrdosťou nosiť aj pár kíl navyše. Manželka princa Harryho je vzorom pre mnohé ženy, ktoré inšpiruje svojimi názormi, ale aj životným štýlom. Toto sú obľúbené jedlá bývalej herečky.
Raňajky
Meghan uprednostňuje zdravé raňajky, ktoré jedáva maximálne pol hodinu po zobudení a pred nimi naštartuje svoj metabolizmus pohárom teplej vody s citrónom. V obľube má najmä ovsené kaše z rastlinného mlieka, ktoré si dochucuje agávovým sirupom a plátkami banánu. Vojvodkyňa obľubuje aj smoothie, do ktorého pridáva acai, mandľové mlieko a trochu medu. Okrem toho má Meghan rada avokádový toast s pošírovaným vajíčkom. Niekedy si pochutí aj bielom gréckom jogurte, do ktorého si primieša chia semienka. Raňajkuje ho spolu s ovocím a granolou.
Čo jedáva na obed a večeru? Čítajte ďalej >>>
