Podcast Dobré jedlo pre Zdravie: Dá sa schudnúť bez počítania kalórií?
3. 4. 2023, 17:41 (aktualizované: 31. 5. 2024, 9:29)
Reklama
Reklama
Snažíte sa schudnúť a kontrolujete kalórie v každom súste? V dnešnom podcaste nám na tieto otázky odpovedala výživová špecialistka Zdenka Havettová a vysvetlila aj to, čo je prázdna kalória, bazálny metabolizmus a či existujú tukožrútske potraviny.