Miluje dobré jedlo! Ešte viac ako variť a piecť ju baví dobroty koštovať a porovnávať. Už viac ako osem rokov zbiera overené recepty a cenné rady od uznávaných šéfkuchárov, výživových špecialistov, lekárov, blogerov aj farmárov z celého Slovenska, aby vám ich mohla prinášať v časopise aj na webe Dobrého jedla.

Katarína Brunovská

Možno vás to prekvapí, no z&nbsp;prieskumu, ktorý na Slovensku prebehol koncom minulého roka, vyplynulo, že obezitu nepovažujeme za chorobu. Je to veľký omyl, pretože pri obezite je narušená prirodzená regulácia množstva telesného tuku a&nbsp;je úzko spojená so zvýšeným rizikom cukrovky, srdcovo-cievnych ochorení, chorôb kĺbov a&nbsp;psychických problémov. Ide o&nbsp;devastačnú diagnózu, ktorou trpí až 1,5 milióna Slovákov.

Pôjde to! Na ďalších stranách sa dozviete, čo všetko môže za kilá navyše, aj RECEPT na zdravé RAŇAJKY, ktorými sa oplatí začať

Článok pokračuje na ďalšej strane &gt;&gt;&gt;

Za nadváhou často stojí:

Premyslite si, čo všetko sa s tým dá urobiť, či si s niektorými spúšťačmi dokážete poradiť sami, a s ktorými vám pomôže odborník.

1 MISKA, PRÍPRAVA 15 MINÚT

Článok s receptom pokračuje na ďalšej strane &gt;&gt;&gt;

Článok s radami k ovsenej kaši pokračuje na ďalšej strane &gt;&gt;&gt;

Viac diétnych receptov z Dobrého jedla: