Miluje dobré jedlo! Ešte viac ako variť a piecť ju baví dobroty koštovať a porovnávať. Už viac ako osem rokov zbiera overené recepty a cenné rady od uznávaných šéfkuchárov, výživových špecialistov, lekárov, blogerov aj farmárov z celého Slovenska, aby vám ich mohla prinášať v časopise aj na webe Dobrého jedla.

Katarína Brunovská

Čili, škorica, koriander, špalda, cesnak, hlúbová a koreňová zelenina, strukoviny, mäso, sušené ovocie, kvasená kapusta a zázvor. To sú TOP potraviny, na ktoré by ste mali staviť podľa tradičnej čínskej medicíny od jesene až do jari. Na rozdiel od letných potravín (tropické ovocie, paradajky, šaláty, melóny, uhorky, atď.) vás zohrejú, rozprúdia stuhnutú krv žilách a vaše telo zásobia dôležitými vitamínmi proti zimným bacilom. A keďže všetky do jednej aj fantasticky chutia, radosť s nimi čarovať! Pripravte si jednoduchý zázvorový med, ktorý je hotovou vitamínovou bombou...

1 MENŠÍ POHÁR PRÍPRAVA 10 MINÚT
Potrebujete:
<ul>
<li>1 menší koreň zázvoru</li>
<li>1 citrón (môže byť aj limeta, potom však dve)</li>
<li>1 menší pohárik medu</li>
</ul>
POSTUP:
<ol>
<li>Zázvor aj citrón očistite a nakrájajte na drobno. Vložte na spodok zaváraninového pohára a zalejte medom.</li>
<li>Vitamínovú bombu skladujte v chladničke. Za lyžicu z nej pridávajte do čaju alebo ranných kaší, ktorých teplo naštartuje celý organizmus.</li>
</ol>

Domáci zázvorový med

<a rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/gal/tipy/domaci-zazvorovy-med-elixir-zdravia-pouzite-aj-do-vianocnych-kolacikov" target="_self">Medové dezerty, ktoré môžete vylepšiť lyžičkou zázvorového medu, nájdete v galérii článku &gt;&gt;&gt;</a>

Medové dezerty, ktoré môžete vylepšiť lyžičkou zázvorového medu, sú v galérii článku >>>

Domáci ZÁZVOROVÝ MED: Elixír zdravia použite aj do vianočných koláčikov!

Katarína Brunovská

Autor článku

Katarína Brunovská

Plus TV

Najjednoduchší recept na kokosové guľky rafaelo: Vygúľané raz-dva

Linda varí do 10 eur: Zapekané kuracie prsia so špenátom a mozzarellou

Je pravda, že sa môže sa MED POKAZIŤ? Akú má vlastne záručnu dobu?

Výber pre vás

Domáci ZÁZVOROVÝ MED: Elixír zdravia použite aj do vianočných koláčikov!

Katarína Brunovská

Súvisiace články

Najlepšie MEDOVNÍČKY s 9 mesačnou zárukou od Jožky Zaukolcovej: Padli sme z nich na zadok!

HNEĎ MÄKKÉ MEDOVNÍČKY: Známa medovnikárka vám ukáže ÚŽASNÝ 130 ročný recept!

Vynikajúce ŠPALDOVÉ MEDOVNÍČKY fotografky Dobrého jedla: Natália má SUPER RECEPT!

Krásne slovenské VIANOČNÉ MEDOVNÍČKY: Necháte na nich oči!

Autor článku

Katarína Brunovská

Plus TV

Najjednoduchší recept na kokosové guľky rafaelo: Vygúľané raz-dva

Linda varí do 10 eur: Zapekané kuracie prsia so špenátom a mozzarellou

Je pravda, že sa môže sa MED POKAZIŤ? Akú má vlastne záručnu dobu?

Výber pre vás