Miluje dobré jedlo! Ešte viac ako variť a piecť ju baví dobroty koštovať a porovnávať. Už viac ako osem rokov zbiera overené recepty a cenné rady od uznávaných šéfkuchárov, výživových špecialistov, lekárov, blogerov aj farmárov z celého Slovenska, aby vám ich mohla prinášať v časopise aj na webe Dobrého jedla.

Katarína Brunovská

Bohyňa, ktorá odoláva zákonom prírody, a aj po päťdesiatke vyzerá stále na tridsať, sa začala objavovať na fotkách so svojimi povestnými "cestovnými" šálkami už pred niekoľkými rokmi. Keď sa jej novinári pýtali, čo v nich má, odpovedala vždy stručne: "Žiadny alkohol." Viac o pitnom režime, ktorý s Jenn robí divy, sa dozviete na konci článku.

"Myslím si, že mať oblé krivky, trocha oblejšie ako je normálne, je úplne ok. Ale iba do tej miery, kým je ´väčšia´ žena aj zdravá. Ja sa cítim sexy, krásna a mladá," povedala J.Lo magazínu <a target="_blank" rel="noopener" href="https://www.bauermedia.co.uk/newsroom/press-releases/heats-fit-list-celebrates-top-30-fitness-positive-women-of-the-year">Heat</a>. A nenahovára si to.

Čo ešte robí, že vyzerá na 30? Prečítajte si na ďalšej strane &gt;&gt;&gt;

Jennifer je známa fanúšička kombinácie kardia a rysovania. Čiže behá, robí aerobik a zároveň veľa posilňuje. CrossFit s ňou robí hotové divy - trénuje 4-5 krát týždenne intenzívne jednu hodinu a vždy so zameraním na inú časť tela.

Ešte keď vypukla korona, jej bývalý snúbenec zavesil na Instagram toto video. Dvojica vtedy prezradila, že ich spoločný workout, cvičebné kolečko obsahuje 400 metrový beh po ich záhrade, swingy s kettlebellom (cvičebnou guľou) nad hlavu a kliky. Iks sérií po sebe. Vau!

Článok pokračuje na ďalšej strane &gt;&gt;&gt;

"V zásade litre čistej vody. No každé ráno začínam kávou - ALE bezkofeínovou. Kofeín, rovnako ako alkohol, považujem za zlodeja krásy, mladosti a energie," prezradila zarytá abstinetka J.Lo novinárom z <a target="_blank" rel="noopener" href="https://www.usmagazine.com/celebrity-body/news/jennifer-lopezs-trainer-reveals-her-leg-abs-workout-diet-menu/">US Weekly</a>. Pitný režim dopĺňa bylinkovými čajmi, ktoré si najradšej dopraje v nedeľu ráno. Tak ako na fotke s božským Valentinom :) Vyskúšate?

<a target="_blank" rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/gal/tipy/co-pije-jennifer-lopez-jej-figel-pre-telo-bohyne-vas-dostane">Zábery zo súkromia J. Lo aj s Bennom Afleckom Kliknite SEM</a>

Čo pije večne mladá Jennifer Lopez? FÍGEĽ pre TELO BOHYNE vás dostane!

Katarína Brunovská

Autor článku

Katarína Brunovská

Plus TV

Je pravda, že ak pijete kávu, potrebujete doplniť viac horčíka?

Ako máte správne pripraviť polevu na žĺtkové rezy? Jožka Zaukolcová vám poradí!

Vianočný karamelový likér od mamy Tomáša Kompaníka

Výber pre vás

Čo pije večne mladá Jennifer Lopez? FÍGEĽ pre TELO BOHYNE vás dostane!

Katarína Brunovská

Súvisiace články

10 POTRAVÍN, ktoré podporia CHUDNUTIE: Zasýtia, no kilá pôjdu dole!

Vyskúšajte upiecť TORTU POSTAVENÚ NA BOK! Porotkyňa Petra Tóthová jej dala aj špeciálne chute

Lukáš vyrába božský SLANÝ KARAMEL a pečie z neho fantastické BROWNIES: Recept na nezaplatenie!

Emma Tekelyová prezradila svoje TAJOMSTVO ŠTÍHLOSTI: A pritom je takéto dobroty!

Táto PRERÁBKA KUCHYNE vás ohúri: Aha, ako málo stačí, aby ste si urobili veľkú radosť!

TOP SVADOBNÉ TORTY na LETO 2022: Musíte vidieť, neopísateľná NÁDHERA!

Autor článku

Katarína Brunovská

Plus TV

Je pravda, že ak pijete kávu, potrebujete doplniť viac horčíka?

Ako máte správne pripraviť polevu na žĺtkové rezy? Jožka Zaukolcová vám poradí!

Vianočný karamelový likér od mamy Tomáša Kompaníka

Výber pre vás