Jedzte podľa HOROSKOPU: Pred Vianocami schudnete a budete fit!

Horoskop zdravia na november: Strelcov čaká láska, Rakov virózy

Horoskop zdravia na november: Strelci schudnú, Blížencov čaká urológ

Veľký horoskop zdravia aj stravovania uverejnil magazín <a rel="noopener" href="https://zdravie.pluska.sk/zdravy-zivot/horoskop-zdravia-november-strelci-schudnu-levov-caka-skuska-lasky" target="_blank">Zdravie</a>. Pozrite, čo vám radia hviezdy, aby ste boli pred Vianocami fit a plní sily....

V novembri si dávajte pozor na alergény, znečistenie, najmä ak žijete v meste, a na poklesy teplôt. Treba sa obávať respiračných komplikácií. Ak máte sklony k astme, môže dôjsť k záchvatu, najmä po 15. dni v mesiaci. Môže ísť aj o pľúcny opuch alebo zápal pľúc. Preto sa od vás bude vyžadovať mimoriadna ostražitosť, pokiaľ ide o vaše pľúca. Ak ste fajčiar, skúste aspoň elektronickú cigaretu; vaša závislosť od fajčenia bude stále existovať, ale vaše priedušky budú môcť trochu viac dýchať. Doslova aj obrazne.

<a rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/tipy/jedzte-podla-horoskopu-strelci-pred-vianocami-schudnu-raci-pozor-bakterie/2" target="_self">Článok pokračuje na ďalšej strane &gt;&gt;&gt;</a>

Počas tohto mesiaca zažijete určité psychické napätie, čo spôsobí veľa stresu. Treba upozorniť na ďalší problém. Bude sa to týkať vášho žilového obehu. Môžete trpieť hemoroidmi, ale aj kŕčovými žilami. V druhom prípade to bude mať za následok pocit ťažkých nôh, svrbenie či dokonca nočné kŕče. Bude potrebné sa poradiť s odborníkom. Operácia nie je vylúčená, ale ak sa musí uskutočniť, nebude to počas tohto obdobia. Možno na budúci rok.

<a rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/tipy/jedzte-podla-horoskopu-strelci-pred-vianocami-schudnu-raci-pozor-bakterie/3" target="_self">Článok pokračuje na ďalšej strane &gt;&gt;&gt;</a>

Ak všetko pôjde dobre po profesionálnej aj emocionálnej stránke, budete musieť počas novembra akceptovať, že budete trpieť niektorými vrtochmi, ktoré vyplývajú z vášho zdravia. Objaví sa alebo možno znovu objaví bolesť obličiek a močového mechúra. Je možné, že pôjde o obličkové kamene alebo jednoducho infekciu močových ciest. Tak či onak, budete sa cítiť nezvyčajne unavení. Budete musieť reagovať a poradiť sa čo najskôr. Hlavne nestrkajte hlavu do piesku. Všetko bude fungovať rýchlejšie, ako si myslíte, ak budete konať.

<a rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/tipy/jedzte-podla-horoskopu-strelci-pred-vianocami-schudnu-raci-pozor-bakterie/4" target="_self">Článok pokračuje na ďalšej strane &gt;&gt;&gt;</a>

V priebehu novembra budú zdrojom stresu osobné problémy. Bude na vás, ako zvládnete svoje emócie skôr, ako narušia fungovanie vášho tela. Zníženie vašej imunitnej obrany môže spôsobiť, že sa v tomto jesennom období nakazíte niektorými baktériami a inými veľmi virulentnými vírusmi ako prechladnutie, chrípka, gastroenteritída atď. Vedieť odpočívať a vyhýbať sa prejedaniu, to by ste mali. Ak sú vaše končatiny stále studené a tlak na hrudníku pretrváva, neváhajte a poraďte sa so svojím lekárom.

<a rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/tipy/jedzte-podla-horoskopu-strelci-pred-vianocami-schudnu-raci-pozor-bakterie/5" target="_self">Článok pokračuje na ďalšej strane &gt;&gt;&gt;</a>

Zatiaľ čo mnohí budú počas tohto jesenného obdobia zbierať vírusy a chradnúť zoči-voči teplotným zmenám, vy prejavíte drzé zdravie. Dobre si uvedomujete, že ste privilegovaní, urobíte všetko pre to, aby ste si tento stav udržali investovaním do športovej aktivity a dávajte si pozor na svoju stravu. Ak sa však rozhodnete schudnúť počas novembra, dávajte si pozor na niektoré diéty, ktoré by vás mohli oslabiť a spôsobiť, že budete náchylnejší na prechladnutie.

<a rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/tipy/jedzte-podla-horoskopu-strelci-pred-vianocami-schudnu-raci-pozor-bakterie/6" target="_self">Článok pokračuje na ďalšej strane &gt;&gt;&gt;</a>

Váš profesionálny úspech vás privedie k tomu, že budete chodiť von, medzi ľudí na početné pozvania, zvýši sa počet vašich spoločenských podujatí. Čo bude mať dopad na váš životný život. Naučte sa obmedziť konzumáciu alkoholu. V opačnom prípade riskujete narušenie tela a zníženie intelektuálnych schopností. Hviezdy tiež zdôrazňujú strach a obavy. Tento typ problému sa u vás doma opakuje, no počas tohto jesenného obdobia sa zvýrazní. Nemali by ste pred svojimi strachmi utekať alebo im ostro čeliť, ale jednoducho ich pozorujte, poznajte ich, aby ste pochopili, kde majú svoj zdroj.

<a rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/tipy/jedzte-podla-horoskopu-strelci-pred-vianocami-schudnu-raci-pozor-bakterie/7" target="_self">Článok pokračuje na ďalšej strane &gt;&gt;&gt;</a>

Tým, že nikdy nevyjadríte svoje pochybnosti, budete trpieť značným stresom a budete mať zdravotné problémy. To bude mať určite následky na váš žalúdok. Problémy s trávením vás budú trápiť a spôsobovať viac starostí a chmúr. Akoby ste to potrebovali! Ak sa zvyčajne zdráhate dohodnúť si stretnutie so svojím lekárom, tentoraz nenechajte svoje trápenia predlžovať. Dôrazne sa odporúča zareagovať. Inak by to mohlo ísť od zlého k ešte horšiemu.

<a rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/tipy/jedzte-podla-horoskopu-strelci-pred-vianocami-schudnu-raci-pozor-bakterie/8" target="_self">Článok pokračuje na ďalšej strane &gt;&gt;&gt;</a>

Ak bude vaše zdravie takmer celý november bez mráčika, počas posledného týždňa pocítite poriadnu únavu. Budete musieť venovať pozornosť vašej strave. Ak pocítite náhle poklesy energie sprevádzané nervozitou, triaškou a veľkým hladom, je dobré myslieť na to, že môže ísť o hypoglykemický diskomfort. Ak vám absorpcia cukru neumožňuje vrátiť sa do normálneho stavu, mali by ste navštíviť svojho lekára. Možno sa zistí cukrovka.

<a rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/tipy/jedzte-podla-horoskopu-strelci-pred-vianocami-schudnu-raci-pozor-bakterie/9" target="_self">Článok pokračuje na ďalšej strane &gt;&gt;&gt;</a>

Je to bezchybná a bezoblačná forma, ktorá vás čaká tento mesiac. Budete chcieť cvičiť, športovať, zvýšiť svoje voľnočasové aktivity, aby ste spotrebovali trochu z vašej prekypujúcej energie. Ak máte nadváhu, je ideálny čas pustiť sa do programu na chudnutie. Budete mať potrebnú motiváciu, aby ste to dotiahli do konca. Výsledky budú rýchlo viditeľné. Bude potom na vás, či si tento stav dlhodobo udržíte.

<a rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/tipy/jedzte-podla-horoskopu-strelci-pred-vianocami-schudnu-raci-pozor-bakterie/10" target="_self">Článok pokračuje na ďalšej strane &gt;&gt;&gt;</a>

Budete mať nejaké problémy s kĺbmi. Možno to bude artróza alebo artritída. Ak máte určitý vek, môžeme hovoriť o prirodzenom opotrebovaní, ale môže ísť aj o dôsledok traumy alebo infekcie. Budete to musieť s istotou zistiť pri stretnutí s odborníkom. Na každý pád si dávajte pozor na vlhkosť v novembri.

<a rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/tipy/jedzte-podla-horoskopu-strelci-pred-vianocami-schudnu-raci-pozor-bakterie/11" target="_self">Článok pokračuje na ďalšej strane &gt;&gt;&gt;</a>

Pozor na prievan a ochladenie! Vaše dýchacie cesty budú počas novembra oslabené. Čaká vás možno aj bronchitída. Iste viete, ako si zorganizovať relaxačné hodiny, aby ste zostali vo forme a boli menej vystavení stresu počas tohto intenzívneho obdobia. Existuje mnoho relaxačných techník, ktoré môžu splniť vaše potreby. Neváhajte sa obrátiť sa profesionála.

<a rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/tipy/jedzte-podla-horoskopu-strelci-pred-vianocami-schudnu-raci-pozor-bakterie/12" target="_self">Článok pokračuje na ďalšej strane &gt;&gt;&gt;</a>

Zatiaľ čo vaša profesionálna činnosť bude na vás klásť veľké nároky, budete sa musieť vysporiadať s niektorými zdravotnými problémami. Zjavne vás pribrzdia poruchy krvného obehu, ale aj žalúdočné problémy. Budete musieť byť ostražití so svojím srdcom a uistiť sa, že znížite fenomén prekyslenia žalúdka. Neberte tieto problémy na ľahkú váhu a zavolajte svojho lekára. Ak si musíte vziať pár dní voľna, nemajte pocit viny. Krátka prestávka vám umožní, keď sa vrátite, byť ešte efektívnejší.

Ďalšie tipy z Dobrého jedla:

Jedzte podľa HOROSKOPU: Strelci pred Vianocami schudnú, Raci, pozor na črevné baktérie!

Výber pre vás

Jedzte podľa HOROSKOPU: Strelci pred Vianocami schudnú, Raci, pozor na črevné baktérie!

Súvisiace články

Najlepšia vec na PROBLÉMY SO SRDIEČKOM: Práve nám dozrieva pod nosom!

Najkrajšie SVADOBNÉ TORTY jeseň, zima 2023/2024: Inšpirované aj obyčajnými IKEBANAMI!

Zázračná polievka PROTI JESENNÝM BACILOM: Uvarte si ju podľa odborníčky!

KUCHYŇU slávnej herečky musíte vidieť: Gwyneth Paltrow varí na MEGA sporáku!

Aj naše celebrity milujú BIELU KUCHYŇU: Pozrite si tie najkrajšie zo všetkých!

Skvelé VTÁČIE MLIEKO vás vráti do detstva: Máme RECEPT od uznávaného šéfkuchára!

Herečka Vlastina Svátková má KUCHYŇU s rôznymi VYCHYTÁVKAMI: Najprv ju mnohí kritizovali

Narodeninová PUNČOVÁ TORTA: MARTINA SCHINDLEROVÁ oslavovala s dcérou

Ochutnajte BRAZÍLSKY GULÁŠ: Recept máme od gurmánky Vanessy priamo z Ria

Výber pre vás