xxxxxxxxxx

Jednoduchý návod: Ako pripraviť škoricový nálev na chudnutie

Škoricový nálev: Môže váš život zmeniť tento prírodný zázrak?

Škorica je korenie nielen bohaté na vitamíny, vlákninu a minerály, ale má aj priaznivé účinky na chudnutie, píše magazín <a rel="noopener" href="https://zdravie.pluska.sk/zdravy-zivot/zostihlujuci-skoricovy-napoj-nic-lepsie-chudnutie-nenajdete" target="_blank">Zdravie.</a>

Škorica má takmer okamžitý účinok potláčajúci chuť do jedla. Pomáha teda zvyšovať pocit sýtosti a prirodzene znižovať denný príjem kalórií.

Máte radi škoricu?

Škorica celkom plnohodnotne nahradí cukor v dezertoch. Jej silná aróma dodáva chuť a zároveň znižuje obsah cukru v maškrtách.

Pravidelná konzumácia škorice pomáha stimulovať tráviaci systém a uľahčuje trávenie. Po výdatnom jedle alebo pri bolestiach brucha je cennou pomôckou pre zotavenie.

Škorica má pri chudnutí ešte jeden benefit. Jej požitie zvyšuje telesnú teplotu a núti telo bojovať o vrátenie teploty na štandardné hodnoty. V dôsledku toho sa zvyšuje výdaj energie, ako aj spaľovanie tukov.

Spomedzi štyroch druhov škorice, ktoré existujú, je cejlónska škorica, čiže zo Srí Lanky, nazývaná aj „skutočná škorica“, považovaná za najbohatšiu na chuť aj pozitívne účinky na zdravie.

Škoricu si môžete pridávať do kávy či ovocných nápojov, ku ovociu, k rôzny jedlám či dezertom. Chcete použiť škoricu na chudnutie? <a rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/tipy/jednoduchy-napoj-ktoreho-schudnete-bude-vam-chutit/2" target="_self">Tu je náš recept na zoštíhľujúci škoricový nálev &gt;&gt;&gt;</a>

Škoricový nálev skombinujte so zázvorom a medom, tým zvýšite jeho zoštíhľujúce účinky a povzbudíte organizmus.

1 PORCIA, PRÍPRAVA 10 MINÚT

<a rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/gal/tipy/jednoduchy-napoj-ktoreho-schudnete-bude-vam-chutit" target="_self">Viac o zdravej škorici si prečítajte v našej GALÉRII TU &gt;&gt;&gt;</a>

Jednoduchý NÁPOJ, z ktorého schudnete: A bude vám chutiť!

Výber pre vás

Jednoduchý NÁPOJ, z ktorého schudnete: A bude vám chutiť!

Súvisiace články

Zázračný BOBKOVÝ LIST: Pozrite, ako vám pomôže so zápalom, s cukrovkou aj trávením!

Správne uskladňujete CITRÓNY? Vedeli ste, že TAKTO vydržia niekoľko týždňov?

Pili ste už niekedy MODRÝ ČAJ? Je z obyčajnej bylinky, ktorá vám pomôže s...

Vyčistite si PEČEŇ top bylinkou: Stokrát sa vám za to poďakuje!

Začína VEĽKÝ PÔST, no na tanieri nemusí byť nuda! Pozrite, čo si môžete dať!

Zázračný CESNAK jedzte denne: Pomôže s tlakom, so zápalom aj s kašľom!

Výber pre vás