<h3>Budete potrebovať:</h3>
• 3 cm kúsok zázvoru • 1 kúsok škorice • 10 klinčekov • 3 hviezdičky badiánu • 1 bobkový list • ½ litra vody • ½ dcl brandy • citrón • med
Zázvor spolu s koreninami dajte do vody a varte 10 minút. Neskôr dochuťte podľa chuti medom a citrónom. Ak môžete, pridajte aj ½ dcl brandy alebo rumu.

Zázvor patrí medzi superpotraviny, ktoré podporujú prirodzenú obranyschopnosť organizmu. Znižuje zápal, zlepšuje trávenie a tlmí bolesti hlavy.

Klinčeky majú protizápalový účinok, pomáhajú proti respiračným problémom, pri liečbe prechladnutia a kašľa, ale i artritíde a bolesti kĺbov.

Škorica vďaka antibakteriálnym a protiplesňovým účinkom výborne pomáha pri nachladnutí, chrípke, či angíne. Účinná je aj pri problémoch s trávením a nadúvaní.

Vďaka svojmu liečivému potenciálu sa badián používa v tradičnej čínskej medicíne už stovky rokov. Je bohatý na antioxidanty, obsahuje zdraviu prospešné polyfenoly a flavonoidy, napríklad quercetín. Má antibakteriálne a protiplesňové vlastnosti, účinne bojuje proti chrípke a pomáha udržovať zdravé trávenie.

Bobkový list nevyužijete len ako samozrejmú ingredienciu v kuchyni, ale prekvapí vás aj svojimi liečivými účinkami. Pomáha znížiť hladinu stresových hormónov, zatočí s úzkosťou a nervozitou. Obsahuje enzýmy, pomáhajúce tráviť jedlo rýchlejšie, čím podporí rýchlejšie vylučovanie toxických látok. Má protizápalové vlastnosti, zmierňuje respiračné ťažkosti. Pôsobí blahodárne aj pri artritíde a bolestiach kĺbov.

Liečivý ZÁZVOROVÝ GROG: Omamná vôňa aj liečivý účinok

Výber pre vás

Liečivý ZÁZVOROVÝ GROG: Omamná vôňa aj liečivý účinok

Súvisiace články

7 zaujímavostí, ktoré ste o IMELE vôbec netušili a aj tak patrí k vašim Vianociam

Voňavé NÁPOJE a DRINKY sú súčasťou sviatkov! Veľké množstvo DRUHOV vám môže uškodiť

Prejedli ste sa počas sviatkov? Toto je výber TOP BYLINIEK na trávenie, ktoré vám pomôžu!

S týmito POTRAVINAMI to cez sviatky nepreháňajte! Môžete sa predávkovať BANÁNMI aj CUKROM

Čo vás čaká v záhrade počas vianočného týždňa? Toto sú najdôležitejšie práce!

Výber pre vás