"Najnaloženejší" šalát? Podľa Jasminy Alagič je to tento!
4. 4. 2025, 8:02 (aktualizované: 4. 4. 2025, 12:12)

Zdroj: https://www.instagram.com/p/DC6ieH8oDtc/?img_index=1
Jasmina Alagič má vkus rozhodne aj na jedlo! Obľúbená moderátorka a modelka sa rozhodnie vie obracať aj v kuchyni. Na tento chrumkavý šalát nedá dosputiť!
Zdroj: https://www.instagram.com/p/CAs1KQlJpLr/
Zdroj: https://www.instagram.com/p/B7352O6HAK1/
Zdroj: https://www.instagram.com/p/CURx6fYIGAM/
Galéria k článku

Zdroj: NMH
Zdroj: MATEJ KALINA
Jasmina Alagič.
Jasmina Alagič Vrbovská je nielen úspešnou modelkou a moderátorkou, ale aj milujúcou matkou a manželkou. Okrem svojej kariéry je známa svojim jedinečným humorom a rozhodne aj láskou k dobrému jedlu a vareniu. Hoci priznáva, že varenie miluje, má to jeden háčik – nie vždy má na to dostatok času. Napriek tomu rada pripravuje rýchle a chutné jedlá pre svoju rodinu. Nedávno sa podelila o jednoduchý recept na zdravý šalát s cícerom, ktorý rozhodne stojí zato, aby ste ho skúsili i vy doma!
Jasmina je popri všetkých povinnostiach taktiež aktívna na sociálnych sieťach. Na svojom Instagrame zdieľa aj momenty z času stráveného v kuchyni pri príprave jedál pre svojho manžela a syna. Jej prístup k vareniu je praktický a zameraný na rýchle, no chutné recepty. Videorecept na šalát sa zapáčil i nám a recept naň nájdete na ďalšej strane.
Zdroj: Marek Bartoš/Gurmet
Cícer je nielen chutný a všestranný, ale aj výživný a prospešný pre zdravie.
Prečo jesť cícer?
Cícer patrí medzi najzdravšie a najvýživnejšie strukoviny, ktoré by nemali chýbať v žiadnom jedálničku. Je plný bielkovín, vlákniny a dôležitých minerálov, vďaka čomu zasýti na dlhý čas a podporuje zdravie. Či už ho pridáte do polievok, šalátov, hummusu alebo ho opečiete ako chrumkavú pochúťku, jeho výživové benefity vás presvedčia!
5 dôvodov, prečo zaradiť cícer do jedálnička:
- Bohatý na rastlinné bielkoviny – ideálny pre vegetariánov a vegánov ako zdroj kvalitných proteínov.
- Skvelý pre trávenie – vysoký obsah vlákniny podporuje črevnú mikroflóru a zdravé trávenie.
- Pomáha regulovať cukor v krvi – má nízky glykemický index, takže je vhodný aj pre diabetikov.
- Zasýti na dlhý čas – vďaka kombinácii bielkovín a vlákniny pomáha udržať stabilnú hladinu energie.
- Obsahuje dôležité minerály – je bohatý na železo, horčík, zinok a vápnik, ktoré podporujú zdravé kosti, srdce a mozog.
Anketa
Zaraďujete cícer do svojho jedálnička?
- Áno pravidelne.0%
- Vôbec.0%
- Zriedka.0%
Hlasovanie bolo ukončené