Dominika Cibulková: Jej zdravý puding si zamilujete! Rýchly a jednoduchý
10. 3. 2025, 8:06 (aktualizované: 28. 3. 2025, 22:55)
Video Player is loading.
Šťavnatý broskyňový koláč - jednoduchý letný dezert.Verná zdravej strave
Vyzerá to tak, že naša bývalá tenistka ostala zdravej strave verná a nedávno na svojom Instragrame zverejnila recept na zdravý puding, ktorý si môžete urobiť aj vy doma. Nezaberie vám veľa času a príprava je viac ako jednoduchá.
Zdroj: https://www.instagram.com/p/DGnXOVMMKta/
Vyskúšajte puding podľa Dominiky.
Potrebujete:
- 600 ml sójového mlieka
- 40 g kukuričného škrobu
- 50 g proteínu
Postup:
- Do hrnca si nalejeme 500 ml sójového mlieka a pridáme 40 g kukuričného škrobu.
- Dobre premiešame a varíme do zovretia.
- Keď hmota zhustne necháme ju vychladiť.
- Po vychladení pridáme 50 g proteínu, dolejeme 100 ml mlieka a poriadne zamiešame.
- Hotový puding ozdobíme podľa seba a podávame.
Autor článku
Výber pre vás
Reklama