Miluje dobré jedlo! Ešte viac ako variť a piecť ju baví dobroty koštovať a porovnávať. Už viac ako osem rokov zbiera overené recepty a cenné rady od uznávaných šéfkuchárov, výživových špecialistov, lekárov, blogerov aj farmárov z celého Slovenska, aby vám ich mohla prinášať v časopise aj na webe Dobrého jedla.

Katarína Brunovská

Nie však pre nič, za nič, ale pre naozaj lichotivé fakty: 100 gramov uvareného <a rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/tipy/kralik-smotane-cesnakom-jahodami-zamilujete" target="_blank">králičieho mäsa</a> má len 200 kalórií a 8 gramov tuku, pričom napríklad s bravčovým duseným si prihodíte na tanier až 330 kalórií a trikrát viac tuku.

A čo je najdôležitejšie, bielkoviny hrajú takisto v prospech králika – tých kvalitných má najviac zo všetkých druhov mäsa. Práve preto dietológovia odporúčajú toto chudé mäso najmä v prípade, že potrebujete alebo chcete zhodiť.

Z pravidelnej porcie vám narastú svaly, budete odolnejší proti infekciám a opeknie tiež vaša pleť. Vysoký podiel béčok vás zase zbaví migrény aj nespavosti.&nbsp;

<a rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/tipy/preco-jest-kralicie-maso-aha-ma-to-same-vyhody-pre-vase-zdravie/2" target="_self">Článok pokračuje na ďalšej strane &gt;&gt;&gt;</a>

Charakteristickú vôňu a chuť králičieho mäsa (ak vám prekáža) potlačíte cesnakom, bielym vínom alebo čerstvými bylinkami. Dokonale si sadne s tymianom, petržlenovou vňaťou, rozmarínom, so šalviou aj so šťavnatou šalotkou. No a s jemnou jarnou zeleninou chutí absolútne famózne.

Vyskúšajte tento báječný recept! Po taštičkách s králičím mäskom sa u vás doma zapráši!

4 PORCIE, PRÍPRAVA 25 MINÚT, VARENIE 70 MINÚT, PEČENIE 15 MINÚT

Super dobroty zo zdravého KRÁLIKA sú v našej GALÉRII: Inšpirujte sa TU >>>

Prečo jesť KRÁLIČIE mäso? Aha, má to samé výhody pre vaše zdravie!

Katarína Brunovská

Autor článku

Katarína Brunovská

Plus TV

Fantastický VAJEČNÝ KOŇAK na Vianoce: Recept šéfkuchára Vojta Artza!

Bezlepková roláda opitý Izidor od cukrárky Petry Tóthovej

Je pravda, že ak pijete kávu, potrebujete doplniť viac horčíka?

Výber pre vás

Prečo jesť KRÁLIČIE mäso? Aha, má to samé výhody pre vaše zdravie!

Katarína Brunovská

Súvisiace články

PREPELIČIE VAJÍČKA: Táto SUPERPOTRAVINA krásne osvieži aj mäsovú roládu!

Špenátové jedlá nielen na ZELENÝ ŠTVRTOK: Nemusíte pripravovať iba klasiku

Aké mäso je vhodné pre diabetikov? Toto odporúča odborníčka!

Lahodné KRÁLIČIE MÄSKO: Na jahodách s ružovým vínom, na hubách i s omáčkou

MEDVEDÍ CESNAK ešte rastie! Urobte si PARÁDNE PESTO podľa známeho šéfkuchára

Päť príčin, pre ktoré vás môže bolieť ŽALÚDOK: Toto naozaj nestrávi!

Autor článku

Katarína Brunovská

Plus TV

Fantastický VAJEČNÝ KOŇAK na Vianoce: Recept šéfkuchára Vojta Artza!

Bezlepková roláda opitý Izidor od cukrárky Petry Tóthovej

Je pravda, že ak pijete kávu, potrebujete doplniť viac horčíka?

Výber pre vás