Miluje dobré jedlo! Ešte viac ako variť a piecť ju baví dobroty koštovať a porovnávať. Už viac ako osem rokov zbiera overené recepty a cenné rady od uznávaných šéfkuchárov, výživových špecialistov, lekárov, blogerov aj farmárov z celého Slovenska, aby vám ich mohla prinášať v časopise aj na webe Dobrého jedla.

Katarína Brunovská

Padajú vám na jar vlasy?

<a rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/gal/tipy/padaju-vam-jar-vlasy-jedzte-kazdy-den-toto-prestanu" target="_self">Diéta pre krásne vlasy</a> vás vyjde na pár eur. Všetky potraviny, ktoré im úžasne prospievajú, máte totiž bežne poruke. Stačí ich len zakomponovať do raňajok, obeda aj večere, aby pokryli potrebnú dennú dávku vitamínov a minerálov. Vedeli ste, že im prospieva obyčajný biely jogurt alebo mandarínky?

Máte pocit, že vám viac padajú vlasy? Naservírujte si na raňajky <a rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/recepty/ovsene-vlocky-su-skvele-biete-co-nimi-mozete-urobit-2" target="_blank">ovsené vločky</a>, pokojne aj vo forme kaše. Vlasy potešia nielen vysokými hodnotami biotínu, ale tiež zinku. A práve tento minerál môže spomaliť padanie vlasov.

Vieme, ktoré to sú! Nedávno na overené potraviny so zázračným účinkom pre krásne vlasy upozornil aj <a rel="noopener" href="https://www.healthline.com/nutrition/foods-for-hair-growth" target="_blank">portál </a><a rel="noopener" href="http://healthline.com">healthline.com</a>.

POZRITE sa, ktoré potraviny vám pomôžu dostať vlasy do formy, aby žiarili na všetky svetové strany. Držíme palce!

Padajú vám na jar VLASY? Jedzte každý deň TOTO a prestanú!

Katarína Brunovská

Autor článku

Katarína Brunovská

Plus TV

Fantastický VAJEČNÝ KOŇAK na Vianoce: Recept šéfkuchára Vojta Artza!

Ako máte správne pripraviť polevu na žĺtkové rezy? Jožka Zaukolcová vám poradí!

Je pravda, že ak pijete kávu, potrebujete doplniť viac horčíka?

Výber pre vás

Padajú vám na jar VLASY? Jedzte každý deň TOTO a prestanú!

Katarína Brunovská

Súvisiace články

Najlepšie HRNČEKOVÉ KOLÁČE: Vyberte si a potom ŠUP do pečenia, hotové máte raz-dva!

Jarná POLIEVKA s krúpami: Pridajte do nej aj mladú ŽIHĽAVU

Ako udržiavať DREVENÉ kuchynské dosky, varešky a linku? Pomôžu aj včely!

V apríli jedzte toto ovocie a zeleninu: Podporíte tým vaše celkové zdravie!

Dobroty zo zdravého CHRENU: Liek proti zápalom chutí fantasticky!

10 dôležitých rád, ako mať žiarivejší riad z UMÝVAČKY: Uvidíte rozdiel!

Autor článku

Katarína Brunovská

Plus TV

Fantastický VAJEČNÝ KOŇAK na Vianoce: Recept šéfkuchára Vojta Artza!

Ako máte správne pripraviť polevu na žĺtkové rezy? Jožka Zaukolcová vám poradí!

Je pravda, že ak pijete kávu, potrebujete doplniť viac horčíka?

Výber pre vás