objednať časopis
všetky kategórie

Jedno na desiatu, druhé na olovrant, večer pohár šťavy a choroby nemajú šancu!

Denne aspoň jedno

Jablká dopomôžu aj k štíhlosti.
Jablká dopomôžu aj k štíhlosti.
Zdroj: Shutterstock
farebný jablkový koláč

recept:
12-15 PORCIÍ, PRÍPRAVA 40 MINÚT,
PEČENIE 45-50 MINÚT
Na jablkovú náplň:
• 1,5 kg kyslejších jabĺk
• 2 lyžice krupicového cukru
• 2 lyžice detskej krupice
• pol lyžičky mletej vanilky
Na prvé cesto:
• 5 žĺtkov
• 400 g hladkej múky
• 250 g masla
• 110 g práškového cukru
• 1 lyžica kyslej smotany
• 1 lyžička kypriaceho prášku
Na druhé cesto:
• 5 bielkov
• 150 g práškového cukru
+ na posypanie
• 1 lyžica citrónovej šťavy
• 50 g polohrubej múky
• 60 g zemiakového škrob
Čítajte viac
Najklikanejšie JABLKOVÉ KOLÁČE: Recepty známych cukrárok aj Kamily Magálovej si zamilujete

Za rok by ste mali zjesť aspoň 35 kíl jabĺk. Zdá sa vám to priveľa? Tak si predstavte tri kilá za mesiac alebo jedno denne a vaše telo sa vám odvďačí! Ak iste doteraz netušili o priaznivých účinkoch jabĺk, pozorne čítajte!

Článok pokračuje na ďalšej strane >>>