Beginning of dialog window. Escape will cancel and close the window.
End of dialog window.
Poďte s nami piecť neobyčajné JABLKOVÉ DEZERTY: Tieto sú božské!
Zdravá strava, dostatok tekutín, pravidelný pohyb a celkový zdravý životný štýl sú tiež neoddeliteľnou súčasťou podpory zdravia pečene, upozorňuje portál Život.
Repík (Taraxacum officinale)
Zdroj: Shutterstock
Repík je známy svojimi diuretickými účinkami a môže byť prospešný pre očistu pečene tým, že podporuje tvorbu žlče a zvyšuje močenie, čo pomáha odstraňovať toxíny z tela.
Beginning of dialog window. Escape will cancel and close the window.
End of dialog window.
Čo s FIGAMI? Šupnite ich do týchto SLADKÝCH I SLANÝCH RECEPTOV
Ostropestrec mariánsky (Silybum marianum)
Táto bylinka je jednou z najpopulárnejších na podporu zdravia pečene. Obsahuje zložky nazývané silymaríny, ktoré majú antioxidantové a protizápalové účinky. Silymaríny pomáhajú chrániť pečeň pred poškodením a stimulujú regeneráciu buniek.
Beginning of dialog window. Escape will cancel and close the window.
End of dialog window.
NAKLADANÝ CAMEMBERT: Dobrota, ktorú môžete aj darovať!
Škoricovník lekársky (Cinnamomum verum):
Škoricovník obsahuje prírodné látky, ktoré môžu pomôcť pri detoxikácii a zlepšovať metabolizmus. Škoricovníkový čaj alebo pridanie škoricovníka do jedál môže byť prospešné pre celkovú zdravie pečene.
Beginning of dialog window. Escape will cancel and close the window.
End of dialog window.
Čo môžeme piť na raňajky? Kávu, čaj, džús alebo kakao?
Harmanček (Matricaria chamomilla)
Harmanček je známy svojimi protizápalovými a relaxačnými účinkami. Pri očiste pečene môže pomôcť pri zmierňovaní zápalových reakcií a podporovať trávenie.
Beginning of dialog window. Escape will cancel and close the window.
End of dialog window.
Teplo je stále tu! Osviežte sa TROPICKÝM ĽADOVÝM ČAJOM teaser
Čierny koreň (Glycyrrhiza glabra)
Zdroj: Shutterstock
Čierny koreň je tradične používaný na podporu zdravia pečene a detoxikáciu. Obsahuje zložky, ktoré môžu podporovať produkciu enzýmov pečene a zlepšovať celkovú funkciu pečene.
