OVSENÁ KAŠA S MANDĽOVÝM MLIEKOM A MALINAMI
Zdroj: Dobré jedlo/Laura Witteková
4 PORCIE, PRÍPRAVA 30 MINÚT, VARENIE 20-25 MINÚT
Potrebujete:
Na kašu:
- 1 šálku ovsených vločiek
- 2 šálky mandľového mlieka
- 1 šálku vody
- štipku mletej vanilky
- 2 lyžice strúhaného kokosu
- 200 g mrazených malín
- 2 lyžice chia semiačok
- 2-3 lyžice javorového sirupu alebo medu
- vodu
Na servírovanie:
- maliny
- granátové jablko
- strúhaný kokos
- banán
- sezamové semiačka
POSTUP
- Vločky, mlieko, vodu dajte do hrnca a za občasného miešania priveďte do varu. Varte do zmäknutia. Keď je kaša dostatočne hustá, pridajte vanilku, kokos a premiešajte.
- Do druhého hrnca dajte maliny, za lyžicu vody a duste, Potom pridajte chia semiačka, javorový sirup, premiešajte a odstavte. Nechajte zhustnúť a vychladnúť.
- Do servírovacej misky naložte peknú porciu kaše, ozdobte ju malinovým kompótom s chia semiačkami, pridajte banán, granátové jablko, čerstvé maliny a posypte kokosom a semiačkami. Hotovo.
Článok pokračuje na ďalšej strane >>>
