Je pravda, že čím sme starší, tým potrebujeme menej bielkovín?
S biochemičkou Veronikou Hanákovou sme sa v najnovšom podcaste Dobré jedlo pre Zdravie rozprávali o tom, koľko proteínov by mal prijať muž, žena, dieťa či senior. Tiež sme rozobrali aj to, koľko bielkovín potrebuje športovec, a ako je to u tehotných žien.
