Môžeme si dopriať slaninu, ak máme vysoký cholesterol?
8. 4. 2024, 16:04 (aktualizované: 31. 5. 2024, 9:33)
Reklama
S kardiológom a prezidentom Ligy proti obezite Ivanom Majerčákom sme sa rozprávali o tom, ktoré potraviny ho naozaj zvyšujú a o ktorých si to iba myslíme.
V podcaste o cholesterole sa dozviete:
- Odrazí sa mastná večera vo výsledkoch krvi?
- Stúpne nám cholesterol rovnako náhle ako vysoký krvný tlak a môže to byť nebezpečné?
- Vieme si znížiť cholesterol aj bez liekov?
- Musíme jesť nízkotučné potraviny?
- Existuje zakázaná potravina?
- Ako majú vyzerať raňajky, ak máme zvýšený cholesterol?
- Pomôže nám prerušovaný pôst?
Anketa
Viete, aký máte cholesterol?
- áno0%
- nie0%
Hlasovanie bolo ukončené
Celý podcast si vypočujete tu:
Kardiológ Ivan Majerčák nám na záver prezradil tiež päť pravidiel, ktorých sa musíme držať, aby sme mali nízku hladinu zlého cholesterolu. SL-ARMO-2024-00002