Redakcia Dobré jedlo

Sympatická herečka Monika Szabó za slobodna Horváthová sa teší popularite aj vďaka účinkovaniu v seriáli Dunaj, k vašim službám. Predtým sa objavila v seriáloch Klamstvo po boku <a rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/trendy/oblubene-jedlo-tomasa-mastalira-urcite-milujete-aj-vy-uvarit-mu-ho-vie-iba-tato-zena?itm_brand=dobrejedlo" target="_blank">Tomáša Maštalíra </a>a aj v seriáli "Nemocnica".

 V osobnom živote prežíva Monika šťastné obdobie. Po viac než jedenásťročnom vzťahu so svojím partnerom Dominikom Szabóom sa dvojica rozhodla spečatiť svoju lásku. Dominik ju požiadal o ruku začiatkom roka 2022, no svadbu odkladali kvôli pracovným povinnostiam a pandemickej situácii.

Monika a Dominik spolu vychovávajú dve dcéry, Melániu a Emíliu. Nedávno prežila sympatická herečka vážny úraz keď počas lyžovačky vo švajčiarskych Alpách utrpela pád, pri ktorom si zlomila rameno. Záchranári ju museli transportovať vrtuľníkom do nemocnice, kde podstúpila operáciu. Po operácii sa Monika prihovorila svojim fanúšikom prostredníctvom sociálnych sietí. 

"Ahojte kamoši. Žijem, všetko prebehlo v poriadku. Bohužiaľ so mnou lyžoval aj Gilderoy Lockhart. Ale vyfasovala som vraj najlepšieho lekára široko ďaleko, ktorý mi moju ctenú rúčku zachránil."

Monika sa netají tým, že zdravý životný štýl nie je len o fitku, ale hlavne o jedle. Po svadbe sa rozhodla upraviť svoj jedálniček, a hoci je podľa vlastných slov „lenivá na skoré vstávanie kvôli cvičeniu“, našla spôsob, ktorý jej maximálne vyhovuje. Vo svete prerušovaného pôstu (intermittent fasting) nie je žiadnou nováčikov. Tento spôsob stravovania praktizuje už tri roky, no až donedávna neriešila, čo presne počas povolených ôsmich hodín konzumuje.

„Jedla som všetko a veľa. Potrebovala som ale zmenu. Trošku to moje fastovanie povýšiť na vyššiu a kvalitnejšiu úroveň," píše sympatická herečka na Instagrame s tým, že sa rozhodla pre nový prístup k stravovaniu, ktorý jej umožňuje kontrolovať kvalitu surovín, jesť pestro a zdravo – no bez toho, aby sa cítila obmedzovaná. „Môžete mať na začiatku pocit, že je to extrémne náročné. Ale keď si zabehnete režim, stane sa to pre vás každodennou rutinou.“

Monika aj po úraze srší pozitívnou náladou a nedávno na svojom Instagrame predviedla, že aj napriek zlomenému ramenu si dokáže celkom samostatne nakrájať jablko. Je dobre, že humor ju neopúšťa ani v ťažších chvíľach. Foto nájdete v galérii...

Foto Moniky Szabó so zranenou rukou v kuchyni uvidíte tu...

Sympatická Monika Szabó sa po ťažkom úraze opäť zvŕta v kuchyni: Neuveríte, čo tam robí!

Výber pre vás

Sympatická Monika Szabó sa po ťažkom úraze opäť zvŕta v kuchyni: Neuveríte, čo tam robí!

Súvisiace články

Obľúbené jedlo Tomáša Maštalíra určite milujete aj vy: Uvariť mu ho vie IBA táto žena!

Spevák Tomáš Bezdeda má obrovské šťastie: AHA, akú dobrotu mu s láskou upiekla jeho Ivanka!

Bezlepkové buchty od Dominiky Starej: Nadýchané ako obláčik potešia nielen deti!

Výber pre vás