Už neviete čo vymyslieť na raňajky? Skúste týchto 12 zdravých tipov

Zabudnite na párky! Na raňajky si dajte poriadnu výzbroj do dňa!

Ani párky, ani slanina. Tieto raňajky vás vyzbroja do nového dňa

Prvé jedlo dňa by malo obsahovať vysoký podiel vlákniny, bielkovín, zdravých tukov a&nbsp;mikroživín. Skúste si vybrať, určite si budete pochvaľovať. Tipy na zdravé a sýte raňajky sme našli v časopise <a target="_blank" rel="noopener" href="https://zdravie.pluska.sk/zdravy-zivot/neviete-co-vymysliet-ranajky-skuste-tychto-12-zdravych-tipov">Zdravie. </a>

<a target="_self" rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/tipy/pestre-zdrave-ranajky-12-tipov-ktorych-pochutite/2">Článok pokračuje na ďalšej strane&nbsp; &gt;&gt;&gt;</a>

<a target="_self" rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/tipy/pestre-zdrave-ranajky-12-tipov-ktorych-pochutite/3">Článok pokračuje na ďalšej strane&nbsp; &gt;&gt;&gt;</a>

<a target="_self" rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/tipy/pestre-zdrave-ranajky-12-tipov-ktorych-pochutite/4">Článok pokračuje na ďalšej strane &gt;&gt;&gt;</a>

<a target="_self" rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/tipy/pestre-zdrave-ranajky-12-tipov-ktorych-pochutite/5">Článok pokračuje na ďalšej strane &gt;&gt;&gt;</a>

Náš tip na sýte víkendové raňajky: Pripravte si chlieb obalený v rozšľahanom vajíčku s trochou mlieka, štipkou soli a bylinkami. Medzi dva chleby môžete dať plátok syra a šunky. Podávajte so strateným vajíčkom alebo volským okom.

<a target="_self" rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/tipy/pestre-zdrave-ranajky-12-tipov-ktorych-pochutite/6">Článok pokračuje na ďalšej strane&nbsp; &gt;&gt;&gt;</a>

<a target="_self" rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/tipy/pestre-zdrave-ranajky-12-tipov-ktorych-pochutite/7">Článok pokračuje na ďalšej strane &gt;&gt;&gt;</a>

<a target="_self" rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/tipy/pestre-zdrave-ranajky-12-tipov-ktorych-pochutite/8">Článok pokračuje na ďalšej strane&nbsp; &gt;&gt;&gt;</a>

Náš tip: Na raňajky si ku káve môžete pochutiť na orechovo-jablkových rožtekoch.

<a target="_self" rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/tipy/pestre-zdrave-ranajky-12-tipov-ktorych-pochutite/9">Článok pokračuje na ďalšej strane&nbsp;&gt;&gt;&gt;</a>

<a target="_self" rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/tipy/pestre-zdrave-ranajky-12-tipov-ktorych-pochutite/10">Článok pokračuje na ďalšej strane&nbsp; &gt;&gt;&gt;</a>

<a target="_self" rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/tipy/pestre-zdrave-ranajky-12-tipov-ktorych-pochutite/11">Článok pokračuje na ďalšej strane&nbsp; &gt;&gt;&gt;</a>

<a target="_self" rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/tipy/pestre-zdrave-ranajky-12-tipov-ktorych-pochutite/12">Článok pokračuje na ďalšej strane&nbsp;&gt;&gt;&gt;</a>

<a target="_self" rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/gal/tipy/pestre-zdrave-ranajky-12-tipov-ktorych-pochutite">VO FOTOGALÉRII nájdete tipy na pestré vajíčkové raňajky. Kliknite tu!</a>

PESTRÉ A ZDRAVÉ RAŇAJKY: 12 tipov, na ktorých si pochutíte!

Výber pre vás

PESTRÉ A ZDRAVÉ RAŇAJKY: 12 tipov, na ktorých si pochutíte!

Súvisiace články

Vianoce vo Francúzsku? TAKTO vyzerá ich štedré MENU! Prejedlo je...Fúúha, okoštovali by ste?

VIANOČNÉ POHOSTENIE pre každého: Wau, to sú nápady!

Silvester s kávičkou! LASKONKY S KÁVOVÝM KRÉMOM sú perfektné na oslavu!

Receptový ADVENTNÝ KALENDÁR 16: LINECKÉ KOLIESKA s bielou čiapočkou sú o kus lepšie!

Čo má na Vianoce rada EMMA DROBNÁ? Vieme aj, čo musí mať každý deň!

Najkrajšia VIANOČNÁ TORTA od sladkej architektky Jany: Plná orieškov, hrušiek a lahodného krému

Geniálne KOKOSOVÉ JEŽE: Tento RECEPT budete piecť každé Vianoce

Týchto 24 receptov na vianočné pečenie sa oplatí vyskúšať! Adventný kalendár Dobrého jedla

Mikuláš vám nadelil kopec ARAŠIDOV? Upečte TORTU, urobte DOMÁCE ARAŠIDOVÉ MASLO alebo OMÁČKU

Výber pre vás