3 dôvody, prečo nám ŠKŔKA v bruchu: Nemusí to byť len HLAD

Symfónia hladu odhalená! Prečo žalúdok hrá občas serenády?

Neviditeľný orchester v bruchu? Žalúdočná serenáda nie je len o hlade

Toto gastronomické predstavenie má aj vedecký nazov - borborygmus. V preklade z gréčtiny to znamená hučanie, má troch hlavných aktérov: pohyby svalov, prázdny žalúdok a hormonálnu spätnú väzbu, uvádza portál <a rel="noopener" href="https://zdravie.pluska.sk/zdravy-zivot/preco-nam-skvrka-bruchu-ked-sme-hladny-stoja-tym-3-klucove-faktory" target="_blank">Zdravie.</a>

Predstavte si svoj tráviaci trakt ako zložitý systém rúrok a&nbsp;k tomu, že je potrebné rytmické stláčanie, podobne ako pri pohybe črievka klobásy, aby sa všetko hladko hýbalo. Táto choreografia, známa ako peristaltika, zahŕňa sťahovanie a uvoľňovanie hladkých svalov lemujúcich tráviaci trakt. Keď sa žalúdok sťahuje a uvoľňuje, premiestňuje nielen potravu, ale aj plyny a tekutiny, čím vytvára zostavu zvukov. Zaujímavé je, že žalúdok nie je jediným účinkujúcim, skutočný hluk často vychádza z dolných častí čriev.

Všimli ste si, že keď ste hladní, zvuky sa zdajú byť hlasnejšie? Je to preto, že prázdny žalúdok poskytuje akustickú kulisu pre predstavenie. Jedlo zvyčajne funguje ako prirodzený tlmič zvuku, takže keď je žalúdok zbavený svojho kulinárskeho obsahu, vlastné zvuky sú počuteľnejšie.

Do hry vstupujú dirigenti žalúdočného orchestra - hormóny. Ghrelin, hormón hladu, signalizuje, že je čas na doplnenie energie, zatiaľ čo leptín nám oznamuje, kedy sme spokojní. Štúdie naznačujú, že ghrelin môže oživiť orchester tým, že zvyšuje pohyby svalov v tráviacom trakte. Hormonálna súhra v tomto tráviacom koncerte však zostáva zložitou a nie celkom pochopenou melódiou.

Na rozdiel od všeobecného presvedčenia škvŕkanie v žalúdku nie je &nbsp;spojené výlučne len s hladom. Náš tráviaci systém neustále plní životne dôležitú úlohu - odstraňuje hlieny, plyny a tekutiny, aby zabránil ich neoprávnenému hromadeniu. Každý, kto sa stretol s nepríjemným pocitom silnej plynatosti, môže potvrdiť dôležitosť peristaltiky pri udržiavaní črevnej harmónie. V extrémnych prípadoch si zablokovanie alebo zvraty v črevách môžu dokonca vyžiadať núdzovú operáciu.

Takže, keď sa váš žalúdok nabudúce rozhodne zapojiť do rozhovoru, pamätajte, že len vyjadruje svoje potreby jazykom, ktorému skutočne rozumie len naše telo.

<a rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/gal/tipy/3-dovody-preco-nam-skrka-bruchu-nemusi-to-byt-len-hlad" target="_self">Ulahodíme každej chuti. Recepty v Dobrom jedle sú vždy overené. Pozrite si v GALÉRII, na čom ste si mohli pochutiť &gt;&gt;&gt;</a>

V Dobrom jedle nájdete mnoho informácií o jedle &gt;&gt;&gt;

3 dôvody, prečo nám ŠKŔKA v bruchu: Nemusí to byť len HLAD

Súvisiace články

Pre dobré trávenie dajte na RADY STARÝCH MÁM: Hneď ráno si doprajte za...

Zázvor s medom: Váš DOMÁCI ELIXÍR zatočí s jesennými bacilmi a rozvonia vianočné pečivo!

Superpotravina zo slovenských polí: Zaraďte cviklu do svojho menu

Zdravá DROŽĎOVÁ NÁTIERKA: Vaše vlasy aj pleť sa vám poďakujú!

Zeleninová PANVIČKA ako super večera: Chutná a plná antioxidantov!

Neviete zaspať? Vďaka týmto jedlám sa vyspíte do ružova! Všetky obsahujú...

Výber pre vás