Miluje dobré jedlo! Ešte viac ako variť a piecť ju baví dobroty koštovať a porovnávať. Už viac ako osem rokov zbiera overené recepty a cenné rady od uznávaných šéfkuchárov, výživových špecialistov, lekárov, blogerov aj farmárov z celého Slovenska, aby vám ich mohla prinášať v časopise aj na webe Dobrého jedla.

Katarína Brunovská

S pestovaním kanadských čučoriedok sa v Krivej na Orave začalo už pred 30 rokmi. Venoval sa mu výskumný ústav, v ktorom pracoval aj Lukášov otec. „K čučoriedkam som mal blízko od detstva. No po tom, ako som vyštudoval záhradnú architektúru, odišiel som žiť do Bratislavy. Po piatich rokoch som zistil, že ma to ťahá späť domov, a nemusel som dlho premýšľať, čo budem robiť. Rozhodli o tom prirodzene kyslé pôdy na Orave, vďaka ktorým sa u nás čučoriedkam tak dobre darí. Dolina a kopce, z ktorých plynie chladnejší vzduch aj v lete, takže ich ochladzuje, a lesy, ktoré zas plody chránia pred vetrom,“ usmieva sa pestovateľ Lukáš Daniel z farmy Myrtilla. A nech sa páči, venoval nám pre vás rodinný recept na fantastické pečené vločky s čučoriedkami.

<a rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/tipy/uzasna-zdrava-maskrta-pecene-vlocky-cucoriedkami-zamilujete/2" target="_self">Článok pokračuje na ďalšej strane &gt;&gt;&gt;</a>

4 PORCIE, PRÍPRAVA 5 MINÚT, PEČENIE 40 MINÚT
Potrebujete:
<ul>
<li>2 šálky ovsených vločiek</li>
<li>3 lyžice trstinového cukru (alebo kokosového)</li>
<li>pol šálky nasekaných vlašských orechov</li>
<li>pol šálky sušených brusníc</li>
<li>za 2 hrste čučoriedok</li>
<li>1 lyžička kypriaceho prášku</li>
<li>1 lyžička mletej škorice</li>
<li>2 vajcia</li>
<li>2 šálky mlieka</li>
<li>1 lyžica masla (+ na vymastenie misy)</li>
</ul>
POSTUP:
<ol>
<li>Zmiešajte vločky, cukor, orechy, brusnice, čučoriedky, kypriaci prášok a škoricu. V druhej miske spojte vajíčka, mlieko a rozpustené maslo. Zapracujte do suchej zmesi.</li>
<li>Hmotu vysypte do menšej zapekacej misy potretej maslom a pečte pri 175 ˚C 40 minút. Porcie podávajte s jogurtom a čerstvými čučoriedkami. Dobrú chuť!</li>
</ol>

Úžasná ZDRAVÁ MAŠKRTA: Pečené vločky s čučoriedkami si zamilujete!

Katarína Brunovská

Autor článku

Katarína Brunovská

Plus TV

Fantastický VAJEČNÝ KOŇAK na Vianoce: Recept šéfkuchára Vojta Artza!

Bezlepková roláda opitý Izidor od cukrárky Petry Tóthovej

Je pravda, že ak pijete kávu, potrebujete doplniť viac horčíka?

Výber pre vás

Úžasná ZDRAVÁ MAŠKRTA: Pečené vločky s čučoriedkami si zamilujete!

Katarína Brunovská

Súvisiace články

Čučoriedky sú SUPERPOTRAVINA: Bojujú proti zápalom aj vysokému cholesterolu!

Dovolenkujete na SLOVENSKU? Užite si chutný ČUČORIEDKOVÝ DEŇ!

Parádny ČUČORIEDKOVÝ KOLÁČ z Telgártu: Extra šťavnatý RECEPT, budete sa zalizovať!

Autor článku

Katarína Brunovská

Plus TV

Fantastický VAJEČNÝ KOŇAK na Vianoce: Recept šéfkuchára Vojta Artza!

Bezlepková roláda opitý Izidor od cukrárky Petry Tóthovej

Je pravda, že ak pijete kávu, potrebujete doplniť viac horčíka?

Výber pre vás