Beginning of dialog window. Escape will cancel and close the window.
End of dialog window.
Ktorá polievka je najlepšia na imunitu a ktorú uvaríte do 10 minút?
Ako vám môže pomôcť bravčová masť, chren, cibuľa, med i bylinky, sme si prečítali na webe časopisu Záhradkár.
Bravčová masť
Zdroj: Dobré jedlo/Laura Witteková
Masť ohrejte, no tak aby nepálila. Potom do nej namočte savú látku - veľmi dobre poslúži bavlnená plienka alebo gáza. Takto pripravený obklad obmotajte alebo priložte na hrdlo alebo na hrudník, ak vás trápi bolesť v hrdle a suchý kašeľ. Je dobré pridať naň aj igelitovú vrstvu a starý uterák, aby ste udržali teplo a nechajte pôsobiť.
Beginning of dialog window. Escape will cancel and close the window.
End of dialog window.
Zázvorová pasta: Skvelá ingrediencia pre zdravie aj do varenia
Cibuľový sirup
Zdroj: Shutterstock
Skvelé účinky, ktoré prospejú najmä pri kašli a chorých prieduškách, ponúka cibuľový sirup. Nakrájajte 2 cibule a zalejte ich medom. Dôkladne premiešajte a nechajte lúhovať aspoň 4 hodiny. Cibuľa pustí zatiaľ šťavu. Sirup si doprajte niekoľkokrát denne po 2 lyžiciach.
Koreň chrenu očistite a nahrubo nastrúhajte. Dajte do skleneného uzatvárateľného pohára a zalejte asi 150 g medu. Pohár zatvorte a postavte na teplé miesto. Na druhý deň šťavu preceďte do tmavej fľašky. V chladničke vydrží asi 6 dní. Užívajte 3-krát denne za lyžičku ako prevenciu prechladnutia alebo pri kašli. Pretože sirup má dosť ostrú chuť, nie je vhodný pre deti. Dospelí by ho nemali užívať v prípade, že trpia na žalúdočné či dvanástnikové vredy.
Beginning of dialog window. Escape will cancel and close the window.
End of dialog window.
U Kandráčovcov v kuchyni býva veselo! Pomáha aj dcérka Maruška
Bylinková zmes
Zdroj: Shutterstock
Zmiešajte sušené bylinky: 2 lyžice pľúcnika, 3 lyžice prvosienky jarnej, 5 lyžíc podbeľu lekárskeho. Zo zmesi odoberte asi 1 lyžičku a v hrnčeku zalejete 200 ml vriacej vody. Zakryte a nechajte 10 minút lúhovať. Môžete osladiť medom a popíjať pri zahlienení a kašľaní aj 2- až 3-krát denne, maximálne počas 2 týždňov.
Beginning of dialog window. Escape will cancel and close the window.
End of dialog window.
Prečo niektorý med kryštalizuje? Vysvetlí včelár Dávid
Lipový čaj
Zdroj: shutterstock
Spomeňte si naň vždy, keď vás bude trápiť horúčka. Lipový čaj totiž pôsobí potopudne čím pomáha odstraňovať z tela škodlivé látky a znižovať teplotu. Celkovo je prospešný pre imunitu. Pozitívne vplýva na obličky a pomáha aj pri zápaloch močového mechúra. Pokojne si ho doprajte v kombinácií s medom a citrónom. Podobné účinky má aj čaj z kvetov bazy čiernej.
