Polievky, z ktorých sa nepriberá: 2x chutný a sýty OBED

Polievky, z ktorých sa nepriberá: TIETO môžete aj pri diéte

Sýta a chutná: 2x POLIEVKA z koreňovej zeleniny: Posile pre IMUNITU

Nutričné informácie kalórie: 310 kcal bielkoviny: 6,5 g sacharidy: 49 g tuky: 10 g

Recepty plné vitamínov pripravila <a href="https://zdravie.pluska.sk/zdravy-zivot/vas-pribeh-lenku-trapila-porode-depresia-bulimia-toto-ju-zachranilo" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">Lenka Hejdušková</a>. Počas tehotenstva pribrala 18 kg a po pôrode prešla neľahkým obdobím. Podarilo sa jej schudnúť a dnes sa venuje tomu, čo ju baví najviac – výžive a&nbsp;pohybu. Celý jej príbeh nájdete <a href="https://zdravie.pluska.sk/zdravy-zivot/vas-pribeh-lenku-trapila-porode-depresia-bulimia-toto-ju-zachranilo" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">TU</a>.

Nutričné informácie kalórie: 705 kcal bielkoviny: 21 g sacharidy: 40 g tuky: 49 g

Zdroj: <a href="https://zdravie.pluska.sk/zdravy-zivot/polievky-ktorych-nepribera-2x-chutny-syty-obed" target="_blank" rel="noopener">zdravie.sk</a>

Štíhle POLIEVKY: TIETO si varte aj pri diéte

Plus TV

Ako máte správne pripraviť polevu na žĺtkové rezy? Jožka Zaukolcová vám poradí!

Fantastický VAJEČNÝ KOŇAK na Vianoce: Recept šéfkuchára Vojta Artza!

Bezlepková roláda opitý Izidor od cukrárky Petry Tóthovej

Výber pre vás

Štíhle POLIEVKY: TIETO si varte aj pri diéte

Súvisiace články

12 x OBED ZA PÁR EUR: Rizoto, holúbky, špecle i falafel

Na SLADKOSTI OD SLOVENKY čakajú V BARCELONE nekonečné rady

Cappuccinová ROLÁDA s ovocím: Tu už kávičku nepotrebujete

Varovné signály falošného hladu: 5 účinných stratégií ako ho poraziť

Plus TV

Ako máte správne pripraviť polevu na žĺtkové rezy? Jožka Zaukolcová vám poradí!

Fantastický VAJEČNÝ KOŇAK na Vianoce: Recept šéfkuchára Vojta Artza!

Bezlepková roláda opitý Izidor od cukrárky Petry Tóthovej

Výber pre vás