Namiešajte si zdravé CVIKLOVÉ PESTO: Vyčarujete s ním aj RÝCHLY OBED!
8. 1. 2024, 13:02 (aktualizované: 31. 5. 2024, 9:33)
Zdroj: Shutterstock
Reklama
Pestá sú len jedna z možností, ako dozretým, vitamínmi a energiou nabitým plodom predĺžiť život, no toto cviklové je skutočne lahodné. VRELO ODPORÚČAME!
Zdroj: LAURA WITTEKOVA
Zdroj: shutterstock
Zdroj: Dobré jedlo/Zuzana Matláková
Galéria k článku
35 fotografiíPrejsť do galérie
Video Player is loading.
Božské KOKOSOVÉ KOLÁČIKY Viki Rákovej si musíte urobiť: A ten krém je MŇAM!Zdroj: NMH
V chladničke vám vydrží niekoľko dní. Keď vás prepadne hlad, len rýchlo uvarte špagety, dajte na ne pesto, posypte čerstvou bazalkou a strúhaným parmezánom. A farebný obed je na svete!
Cviklové pesto
1 POHÁR, PRÍPRAVA 5 MINÚT
Zdroj: Shutterstock
Cviklové pesto si zamilujete.
Potrebujete:
- 4-5 uvarených cvikiel (menších)
- za hrsť čerstvej bazalky (alebo petržlenovej vňate)
- 1 miska nastrúhaného parmezánu
- za hrsť píniových orieškov alebo slnečnicových semienok (môžu byť aj vlašské orechy, arašidy...)
- 2 strúčiky cesnaku
- 100 ml olivového oleja
- soľ, korenie
- pečivo alebo zelenina napodávanie
POSTUP:
- Všetky ingrediencie len dobre rozmixujte.
- Pesto podávajte na opečenej hrianke alebo so zeleninou. Dobrú chuť!