Dokonalé RAŇAJKY na dnes: Zdravá kaša bude chutiť celej rodine!
1. 8. 2023, 6:01 (aktualizované: 31. 5. 2024, 9:31)
Zdroj: Dobré jedlo/Laura Witteková
Reklama
Je sladučká vďaka medu, kokosu a ovociu. Dobré ráno a pekný deň vám želáme!
Zdroj: Dobré jedlo/Laura Witteková
Zdroj: Dobré jedlo/archív
Zdroj: Shutterstock
Galéria k článku
41 fotografiíPrejsť do galérie
Video Player is loading.
POTRAVINY pre ZDRAVÝ MOZOG: Proti depresii, na lepšiu pamäť...Zdroj: NMH
Ešteže ju v lete tak ľahko obalamutíte aj bez bieleho cukru. Napríklad voňavým čerstvo odtrhnutým ovocím, ktorého sa môžete prejesť priamo v záhrade alebo aj na „cudzom“ poli. Vyrážate na samozber?
Ryžová kaša s malinami a čučoriedkami
Zdroj: Shutterstock
Parádna ryžová kaša u vás doma zmizne z misiek ako nič!
2 PORCIE, PRÍPRAVA 5 MINÚT, VARENIE 35 MINÚT
Potrebujete:
- 1 hrnček ryže
- 1 hrnček vody
- 1 hrnček mlieka
- 1 hrnček kokosového mlieka
- trochu mletej vanilky
- 1 lyžica medu
- 1 lyžička strúhaného kokosu
- maliny a čučoriedky
POSTUP:
- Umytú ryžu dajte do kastróla spolu s vodou. Varte pomaly pod pokrievkou, občas premiešajte. Keď ryža vsiakne všetku vodu, prilejte oba druhy mlieka a posypte ju vanilkou.
- Pomaly varte a stále miešajte, aby vám kaša neprihorela. Keď je ryža mäkká, ochuťte ju medom a strúhaným kokosom. Nakoniec ozdobte ovocím. Dobrú chuť!