Logo
Reklama

MANDLE vs. VLAŠSKÉ ORECHY: Ktoré zlepšujú vlasy, pleť aj zrak?

Ktoré orechy majú viac omega 3 mastných kyselín?

Zdroj: Shutterstock

Reklama

Ema Tekelyová-Pospíšilová

šéfredaktorka magazínu Dobré jedlo

S farmaceutkou Gabrielou Kroupovou sme sa v najnovšej časti podcastu Dobré jedlo pre Zdravie rozprávali o tom, ktoré potraviny obsahujú najviac zdraviu prospešných omega 3 nenasýtených mastných kyselín.

Diskusia

(0)

Autor článku

Ema Tekelyová-Pospíšilová

šéfredaktorka magazínu Dobré jedlo
Šéfredaktorka magazínu Dobré jedlo sa dlhé roky venuje zdravému vareniu a pečeniu z kvalitných a lokálnych surovín. Najnovšie v podcaste Dobré jedlo pre Zdravie rozoberá s odborníkmi a špecialistami, ako vplýva jedlo na naše zdravie, kedy pomáha proti rakovine, kedy klobása a čokoláda neublížia pri diéte ale aj kedy si môžete dať pohárik po športe. Jednoducho a zrozumiteľne, aby sa nám zdravšie žilo a dobre jedlo.
Výber pre vás