Reklama
Späť na článok
Kombinácia rôznych ingrediencií umožňuje vytvoriť nápoj, ktorý je bohatý na vitamíny, minerály a antioxidanty. Môžete experimentovať s rôznymi ingredienciami podľa vlastnej chuti alebo nutričných potrieb (napr. bezlaktózové, vegánske, s vysokým obsahom bielkovín). Smoothies sú ideálne na skrytý prísun zeleniny a ovocia, ktoré môžu byť pre niektorých ťažko stráviteľné v inej forme.

Zdroj: Shutterstock.com

Zdravie na každý deň: Smoothies, ktoré musíte vyskúšať!
Jablkový koláč, ktorý rozvonia celý byt! Jeho príprava je jednoduchá a rýchla. Stačí vám pár ingrediencií a jeden hrnček!

Zdroj: Laura Witteková / Dobré jedlo

Nestihne vychladnúť a už bude fuč! Hrnčekový recept na voňavý jablkový koláč s pudingom
1/26
Tart s brusnicami
Zdroj: Dobré jedlo/Laura Witteková
NATIVIO