Okrem toho z nej navarili polievku na kyslo – nasledovala hneď po oblátkach s medom. Medzi nami, bez šošovice, ktorú považovali za symbol hojnosti a dobrej úrody, by Vianoce asi ani neprežili. A opäť mali pravdu!

Táto strukovina, najbohatšia na&nbsp;bielkoviny zo&nbsp;všetkých druhov a&nbsp;zároveň najľahšie stráviteľná pre&nbsp;nízku dávku trieslovín (vo fazuli je ich omnoho viac), má naozaj zázračné účinky. Ak sa v&nbsp;novom roku neprejavia zhrubnutím vašej peňaženky, tak zlepšeným trávením, krvným tlakom či imunitou určite. Šokuje vás informácia, že „obyčajná“ šošovica má sedemkrát viac železa ako špenát a&nbsp;trikrát viac vápnika ako obilniny?

Vytŕča tiež svojimi béčkami a, naopak, nízkym obsahom tuku, takže ju oceníte aj počas povianočného detoxu. Motivovať na&nbsp;šošovicovú diétu vás môžu večne štíhli Indovia, ktorí ju milujú rovnako ako ryžu – hovoria jej dhal. Najlepšie chutí s&nbsp;bobkovým listom a&nbsp;cesnakom, myslite na&nbsp;ne aj v&nbsp;prípade, že dostanete chuť na&nbsp;teplý šalát zo&nbsp;šošovice alebo skvelú nátierku.

Šošovica vám prinesie BOHATSTVO: Nasypte ju do misky na štedrovečerný stôl!

Výber pre vás

Šošovica vám prinesie BOHATSTVO: Nasypte ju do misky na štedrovečerný stôl!

Súvisiace články

ŠOŠOVICOVÁ polievka so slivkami: Uvarte si celý hrniec tejto dobroty

ŠOŠOVICOVÝ šalát s jablkom a kuskusom plný vlákniny

Šošovicové guľky v placke s mätovým jogurtom: Ideálne, akurát do ruky

Šošovicová nakyslo: Oslaďte ju sušenými slivkami

Záhorácky smotanový GULÁŠ: Nakŕmite ním aj fajnovú návštevu

Taký iný šnaps: Efektné slané poháriky budete milovať

Výber pre vás