Ako sa nádchy zbavíte čo najrýchlejšie, pomocou vecí, ktoré máte aj doma, sme si prečítali v časopise Záhradkár.
1. Dôležité je teplo
Zvýšením teploty pomôžete telu bojovať proti chorobe. To môžete dosiahnuť niekoľkými krokmi. Buď zostanete doma v teple zabalení pod dekou, alebo siahnite po bylinných čajoch, ktoré majú aj ďalšie pozitívne účinky. Teplotu tela vám ale zvýši aj konzumácia čili, škorice alebo zázvoru. Najlepšia je kombinácia všetkých troch spôsobov.
Zdroj: Shutterstock
Článok pokračuje na ďalšej strane >>>
