Redakcia Dobré jedlo

KVÍZ: Uhádnete, čo má viac kalórií? Ak si ich strážite, toto musíte ovládať!

KVÍZ Čo má viac kalórií? Ak si ich strážite, toto si pozrite

dobrejedlo

Dobré jedlo

Trendy

Pri každej diéte je dôležité, aby ste si ustrážili príjem a výdaj kalórií. Z toho dôvodu by ste mali vedieť, ktoré potraviny sú pre vás kaloricky výhodnejšie. Otestujte sa, či v tom máte prehľad.

Melón v skutočnosti obsahuje veľa vody a minimum cukru, preto nie je kalorický.

Čo má viac kalórií?

Vyprážané hranolky sú kalorickejšie ako plátok syra.

Ktoré z týchto jedál je väčšia kalorická bomba?

Kalorický rozdiel je v skutočnosti minimálny, ale grahámový rohlík má viac výživných látok.

Aký rozdiel kalórií je medzi bielym a grahámovým rožkom?

K lososovi si dokonca môžete dopriať aj prílohu a máte zdravšiu a kaloricky nižšiu večeru.

Zatiaľ čo 100 gramov zemiakov má len 85 kalórií, rovnaké množstvo hrianky ich má až 214.

Kaloricku hodnotu cestovín môžete znížiť použitím cereálnych.

Kečup má na 100 gramov o 6 kalórií viac.

Ktorá pochutina je menej kalorickejšia?

Espresso má len jednu kalóriu a môžete si ho dopriať aj počas diéty.

Aký rozdiel kalórií je medzi latté a espressom?

Čisté mäso má menej kalórií, lebo neobsahuje žiadne ďalšie prídavky.

Čo má menej kalórií?

Krajec chleba má v závislosti od jeho veľkosti 92 až 122 kalórií a pol litra piva až 185 kalórií.

I keď je na haluškách slaninka, v skutočnosti majú o skoro 90 kalórií menej ako rezeň s prílohou.

Ktoré jedlo je kalorickejšie?

Na sto gramov je rozdiel až 140 kalórií.

Ktorá strukovina má viac kalórií?

V kalóriách sa veľmi nevyznáte, ale snáď vám náš kvíz pomôže pri najbližšej diéte.

Kalorický amatér

Máte nejaký prehľad, ale problém vám nerobia len tie potraviny, ktoré dôverne poznáte.

Kalorický zvedavec

Tieto vedomosti máte v malíčku a zrejme vďaka nim hviezdite aj počas diéty.

Kalorická súťaž: Otestujte sa v našom KVÍZE, ktoré potraviny majú menej kalórií

Redakcia Dobré jedlo

Výber pre vás