Farby silne ovplyvňujú naše podvedomie, vyvolávajú v nás pozitívne alebo negatívne emócie. Kuchyňa sa spája s varením a konzumáciou pokrmov. To, či nám nakoniec chutia uvarené obedy alebo večere závisí aj od toho, aké farby nás obklopujú. Niektoré odtiene apetít podporujú alebo nás o chuť oberajú. <a target="_blank" rel="noopener" href="https://lepsiebyvanie.pluska.sk/byvanie/chcete-schudnut-neuverite-ale-pomoze-aj-farba-vasej-kuchyne"><strong>Portál Lepšie bývanie</strong></a> informoval, že vo Veľkej Británii sa nedávno uskutočnil výskum, v rámci ktorého sa časť dobrovoľníkov stravovala v červenej a druhá v modrej kuchyni. Výsledkom bolo, že ľudia, ktorí jedli v červenej kuchyni pociťovali hlad oveľa skôr než tí, ktorí sa stravovali v modrej kuchyni.

<strong>A ako je to s ďalšími farbami? Článok pokračuje &gt;&gt;&gt;</strong>

Žltá kuchyňa zmierňuje tráviace ťažkosti

Žltá farba je farbou aktivity, optimizmu a chuti do života. Veľmi priaznivo pôsobí na naše duševné rozpoloženie, povzbudzuje tvorivé myslenie, sebavedomie a kreativitu. Podporuje nervovú sústavu a pamäť. Do miestnosti vnesie svetlo, hrejivý pocit a dobrú náladu. Žltá farba podporuje motorické činnosti a prirodzene nás núti k pohybu. Psychológovia tvrdia, že práve žlté steny v kuchyni vám pomôžu zlepšiť dlhodobé problémy s trávením. Črevá sa v prítomnosti žltej ľahšie rozhýbu, čo je ďalším dôkazom úzkeho prepojenia psychiky s telom.&nbsp;

Pripravte si s nami napríklad aj zlatisté langoše a život bude hneď krajší!

Ak potrebujete schudnúť, nemaľujte kuchyňu červenou. Ide o výraznú farbu, ktorá má silný emocionálny náboj, prebúdza životnú energiu, chuť do jedla, podnecuje razanciu, vášnivosť a pôsobí proti únave. Červená na stenách aktivizuje nervový systém a podporuje vylučovanie adrenalínu, zvyšuje krvný tlak a hladiny cukru v krvi. Podporuje vylučovanie sexuálnych hormónov, zvyšuje silu svalov aj peristaltiku čriev. To je aj dôvod, prečo sú logá takmer všetkých fastfoodov v červenej alebo oranžovej farbe. Podľa psychológov sa s červenou kuchyňou spája ešte jedno riziko. Keďže sa v nej štatisticky odohráva najviac hádok, mohla by vás červená farba vyhecovať k reakciám, ktoré by ste neskôr ľutovali.

Ale na tanieri si ju môžete dopriať napríklad v podobe paradajkovej omáčky k šťavnatým mäsovým guľkám podľa nášho receptu:

Modrá farba pôsobí na nervový systém opačne. Podporuje vylučovanie kortizónu, ktorý znižuje krvný tlak, spomaľuje dýchanie a znižuje hladinu adrenalínu. Zvyšuje saturáciu kyslíka v krvi, znižuje hormonálnu aktivitu, tlmí zápalové procesy a účinne potláča chuť do jedla. Keďže modrá farba pôsobí upokojujúco, je ideálna do kuchyne každého, kto potrebuje schudnúť a rozhodol sa pre nejaký typ diéty. Modrá tiež vzbudzuje pocity dôvery, spoľahlivosti a vernosti, má pozitívny vplyv na upevňovanie dôvery v seba, vo vlastné rozhodnutia, takže aj preto v modrej kuchyni vydržíte diétovať dlhšie ako v akejkoľvek inej farebnej kuchyni.

V Dobrom jedle máme radi modré taniere, podávali sme na nej aj milovanú koložvársku kapustu:

V prvom rade je to farba prírody, lúk, stromov a lesov. Na psychiku človeka pôsobí upokojujúco, uvoľňujúco a vo všeobecnosti ju vnímame ako farbu súvisiacu s harmóniou, mladosťou, sviežosťou. V rámci stravovacích návykov zelená farba navádza človeka na zdravé stravovanie v podobe šalátov, zeleniny a ovocia. Psychológovia ju odporúčajú ľuďom, ktorí chcú zmeniť stravovacie návyky a žiť zdravšie. V zelenej kuchyni sa vám zlepší apetít a oveľa ľahšie vymeníte rezeň za šalát, lebo na podvedomej úrovni je pre človeka zelená synonymom zdravia.

Občas si môžete spraviť improvizovanú kuchyňu aj vonku. Napríklad my sme sa vybrali na pastvinu pri ovečky, kde sme priamo od majstrov sveta vo varení bryndzových halušiek získali recept. Vyskúšajte ho aj vy!

<a target="_blank" rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/gal/trendy/farba-kuchyne-vam-moze-pomoct-schudnut-ktora-je-najlepsia">Inšpiráciu, ako môže vyzerať farebná kuchyňa, načerpajte v galérii TU!</a>

Farba KUCHYNE vám môže pomôcť schudnúť: Ktorá je NAJLEPŠIA?

Plus TV

Bezlepková roláda opitý Izidor od cukrárky Petry Tóthovej

Je pravda, že ak pijete kávu, potrebujete doplniť viac horčíka?

Ako máte správne pripraviť polevu na žĺtkové rezy? Jožka Zaukolcová vám poradí!

Výber pre vás

Farba KUCHYNE vám môže pomôcť schudnúť: Ktorá je NAJLEPŠIA?

Súvisiace články

Recepty na najlepšie JAHODOVÉ KOLÁČIKY: HURÁ, začínajú SAMOZBERY, môžeme vypekať!

Roztopíte sa! Roztomilé TORTY PRE BÁBÄTKÁ cukrárky vyšperkovali do detailov

KLÍČKY a MIKROZELENINA: Zaslúžia si byť vo vašom ŠALÁTE

Chutné RECEPTY na JEDLÁ Z NOVÝCH ZEMIAKOV podľa šéfkuchára: Neodoláte!

Keď vám CHÝBA DROŽDIE vyrobte si ho z troch surovín, ktoré máte DOMA: Nápad na NEZAPLATENIE!

VÍKENDOVÁ ROLÁDA podľa vašej chuti: Jednoduché RECEPTY zrolujete raz-dva!

Nezmeškajte sezónu BAZY! Vyskúšajte naše vylepšené recepty na svieži BAZOVÝ SIRUP, NANUKY...

Najlepšie MÁJOVÉ RECEPTY z Dobrého jedla: Pripravte z nich MENU NA VÍKEND

Plus TV

Bezlepková roláda opitý Izidor od cukrárky Petry Tóthovej

Je pravda, že ak pijete kávu, potrebujete doplniť viac horčíka?

Ako máte správne pripraviť polevu na žĺtkové rezy? Jožka Zaukolcová vám poradí!

Výber pre vás