Máte nábeh na zvýšený cholesterol alebo cukrovku? Dajte na rady našich kolegýň z magazínu Zdravie, ktoré spolupracujú s odborníkmi. Aha, s čím zas prišli:
Konzumácia rýb aspoň dvakrát týždenne významne prispieva k prevencii kardiovaskulárnych ochorení. Ryby tiež prispievajú k udržiavaniu dobrej pamäte, teda sú prospešné aj pri liečbe alzheimerovej choroby. Na sociálnej sieti to pripomenul Regionálny úrad verejného zdravotníctva (RÚVZ) Bratislava hlavné mesto.
SUPER UŽITOČNÉ RADY ako stravou ZNÍŽIŤ CHOLESTEROL, nájdete v našej GALÉRII. Treba jesť čerstvé ryby, alebo stačia aj tie z konzervy? Prečítajte si na ďalšej strane...
