Keď sa kolegyne z webu Záhradkár.sk vyberú do prírody, vždy majú plán, čo si chcú nazbierať. Aj vám poradia.
Listy:
- Žihľava: listy súvýborné do čaju aj varenia, prospieva vlasom, pri zápale močových ciest, podporuje funkciu obličiek, pečene, žlčníka
- Podbeľ liečivý: listymajú odhlieňovací účinok, v ľudovom liečiteľstve sa používajú proti kašľu a zápalu priedušiek. Vhodné na prípravu čaju.
- Jahody: listymajú zvieravé účinky, je z nich výborný čaj, pije sa ako močopudný prostriedok a je vhodný aj proti kožným vyrážkam.
- Ostružina malina: mladé listy majú zvieravý sťahujúci účinok, pôsobia proti hnačkám.
- Ostružina krovitá: čaj z listov je skvelou náhradou čínskeho čaju. V ľudovom liečiteľstve sa používali proti hnačkám, majú zvieravý a sťahujúci účinok, podporujú trávenie.
- Ibiš lekársky: pôsobí protizápalovo, vhodný pri hnačkách, odstraňuje hlieny, podporuje imunitný systém, vhodné aj pri kožných chorobách
- Skorocel: proti chorobám dýchacích ciest, na astmu, na rany a očné katary.
- Mäta: do čaju, pri chrípke a nachladnutí, vhodné aj do letných limonád a drinkov
- Rozmarín: ideálne do varenia, súčasť provensálskeho korenia, vhodné aj ako čaj
Viete, aké kvety by ste si mali nazbierať na prechádzke v júli? Čítajte ďalej >>>
