Kokosová voda: Jeden z najzdravších iónových nápojov na svete!

Shutterstock

Kokosová voda: Jeden z najzdravších iónových nápojov na svete!

Kokos: Spadol zo stromu života

Pre milióny obyvateliek tropických oblastí je orech z kokosovej palmy niečo ako boli zemiaky kedysi pre naše prababky. Dužinou a vodou dokážu nasýtiť svojich blízkych každý deň inak, naozaj vynachádzavo, muži zas dokonale spracujú kôru z orechov – napríklad na laná alebo matrace.

A vedeli ste, že len samotná kokosová voda (mlieko) je jeden z najzdravších iónových nápojov na svete? Obsahuje celú kopu minerálov, tak že dodá potrebnú tekutinu a zároveň novú dávku energie napríklad vrcholovým športovcom po ich výkone – bez akéhokoľvek cukru. Stopercentnú sa oplatí mať so sebou najmä v letných horúčavách. Čo poviete? Rovnako zdravú kokosovú múku, smotanu a olej však určite používate celoročne. Sme v tom s vami!

VIDEO: Čo dokáže kokosový olej

Najnovšie video

Odporúčame vám

Diskusia

Sledujte dobré jedlo
na instagrame

Prejsť na profil

Sledujte dobré jedlo
na instagrame

Prejsť na profil