Ryby a dary mora

všetky kategórie

Ako zbavíte KAPRA kostí: Z filetu urobte chrumkavé hranolky!

Ako zbavíte KAPRA kostí: Z filetu urobte chrumkavé hranolky!

Agro - rybia farma v Handlovej, v ktorej sa špecializujú na chov a spracovanie sumčeka afrického.

Slovenská RYBA BEZ KOSTÍ: Kapor môže v tichosti odplávať...

Vajce má vyššiu biologickú hodnotu ako mlieko či mäso hospodárskych zvierat. Pre našu výživu má optimálne zloženie plnohodnotných bielkovín.

Jedzte VAJCIA pre ZDRAVÉ KOSTI: Toto sú dobroty plné vápnika a déčka, ktoré vám ešte pomôžu!

BRAZÍLSKY RYBÍ HRNIEC

Fantastický VÝVAR: Vhodný aj do týchto jedál

Jedzte tofu a získate skvelú formu vegetariánskeho sójového proteínu s minerálmi zdravými pre srdce, vlákninou a polynenasýtenými tukmi. Výborne prevezme chuť korenia alebo omáčok, ktoré používate na jeho varenie.

TOP 12 potravín pre silné a zdravé kosti

Imré Bindics s dcérou, šéfkuchár vo Ville Rosa, Dunajská Streda

NAJKLIKANEJŠIE HALÁSZLÉ: Úžasný recept máme od šéfkuchára Imreho Bindica (VIDEO)

RYBIE placky: Netradičné, ale veľmi chutné

RYBIE placky: Netradičné, ale veľmi chutné

Dajte si POLIEVKU Z RYBY, ktorú jedia aj na Aljaške

Dajte si POLIEVKU Z RYBY, ktorú jedia aj na Aljaške

Šalát z marinovaných rýb /Natív Ryba Košice

ŠALÁTY z marinovaných RÝB: Preplávate s nimi pôstne dni! (VIDEO)

Zeleninová panvica s vajíčkami

Chutné rýchlovky: Skvelá večera z PANVIČKY

Ryby nikdy nemôžete mať dosť: Morský vlk s pečenými paprikami

Ryby nikdy nemôžete mať dosť: Morský vlk s pečenými paprikami

Z filmu Prázdniny Mr. Beana

Kultový recept alebo PRÍŠERNÉ delikatesy Mr. Beana!

PRAŽMA Veľmi vhodná je na pečenie v soľnom plášti, keď sa celá ryba pokryje až 2 kg soli. Medzi kuchármi je najviac cenená pražma zlatohlavá. Jej pevné biele mäso takmer neobsahuje kostičky.

Grilovaná či pečená: Urobte si PRAŽMU na všetky spôsoby

LOSOS Jeho mäso bohaté na tuk y je považované za mimor iadnu lahôdku. Perfektne sa hodí na údenie a grilovanie, pretože sa nevysuší. Môže sa však konzumovať aj na surovo – škandinávsky gravadlax je losos marinovaný v soli a cukre s kôprom.

LOSOSOVÉ lahôdky: Chutí vám ryba grilovaná či skôr surová?

PSTRUH Kráľ medzi sladkovodnými rybami má krehké a aromatické mäso s nízkym obsahom tuku, často sa pripravuje s citrónovou šťavou alebo vínom ochutený bylinkami. Klasikou je pstruh na modro alebo na mlynársky spôsob obalený v múke, opečený na masle a posypaný mandľovými lupienkami.

S ryžou či šalátom: Ako chutí PSTRUH vám?

TRESKA Ryba vhodná na pomalé varenie v celku alebo vo filetách sa podáva
s rôznymi omáčkami. Čas to sa pečie so zemiakmi, zeleninou a smotanou.

Sú také zdravé! No stále jeme veľmi málo RÝB

2

Odporúčame vám

Výtvory z našej kuchyne

Galetky so slaným karamelom.

Jablkové galetky so slaným karamelom: Doprajete si tento pôžitok?
ohodnoťiť

Slivkový posúch.

Kysnutý koláč so slivkami: Je snáď niečo lepšie?
ohodnoťiť

Plnená paprika

Plnená paprika s paradajkovou omáčkou: Už ste ju toto leto mali?
ohodnoťiť