Rozprávkové Vianoce u Zuzany Belohorcovej: Z jej prestierania pôjdete do kolien! Waaau

Reklama

Späť na článok

Prehrať video

Načítava sa

Kombinácia rôznych ingrediencií umožňuje vytvoriť nápoj, ktorý je bohatý na vitamíny, minerály a antioxidanty. Môžete experimentovať s rôznymi ingredienciami podľa vlastnej chuti alebo nutričných potrieb (napr. bezlaktózové, vegánske, s vysokým obsahom bielkovín). Smoothies sú ideálne na skrytý prísun zeleniny a ovocia, ktoré môžu byť pre niektorých ťažko stráviteľné v inej forme.

Vybrať si správnu prílohu môže výrazne zvýšiť chuť jedla a pridať do neho nové nutričné hodnoty. Či už si vyberiete zeleninové, cestovinové, zemiakové, alebo šalátové prílohy, určite nájdete niečo, čo sa perfektne hodí k vašim obľúbeným pokrmom. Experimentujte a nájdite tú správnu kombináciu!

1/26

Zuzana Belohorcová rada varí.

Zdroj: https://www.instagram.com/p/Ce1Uuc0Le_X/